Ter personagens de anime como amigos imaginários é um fenômeno pessoal sem veredito universal. A literatura psicológica sobre companheiros imaginários (ICs) em crianças mostra que eles são tipicamente um sinal de criatividade saudável, teoria da mente avançada e enfrentamento — não patologia. Em adolescentes e adultos, os mesmos princípios se aplicam:
Pergunte a si mesmo: Isso enriquece minha vida ou encolhe meu mundo? Autoexpressão saudável e conexões no mundo real podem coexistir. Se a balança pender para o isolamento, considere falar com um terapeuta — não porque o interesse seja "errado", mas para explorar quais necessidades não atendidas a relação imaginária preenche.