Se você sofre de bronquite, asma crônica ou um caso sério de gripe, pode se ver chiando no peito após um episódio prolongado de tosse seca ou com catarro. Este sintoma pode perturbar padrões de sono e irritar ainda mais uma garganta já inflamada. Se você decidir não tomar antibióticos, tente recorrer a remédios homeopáticos — a maioria dos quais envolve escolher ervas específicas para combater vários sintomas.
Encontre ervas comuns — do tipo encontrado na maioria das mercearias e farmácias — e use-as em conjunto com água purificada e repouso. O site 1001herbs.com sugere que você primeiro tente uma mistura de raiz de gengibre moída, folhas de eucalipto e erva-de-são-joão. Ingira-as como suplementos, ou dissolva seus equivalentes em pó em água quente para fazer um chá calmante.
Procure por casca peruana, lobélia e raiz de sangue também. Embora sejam menos comuns, você pode encontrar estes ingredientes em uma loja de produtos naturais ou farmácia bem abastecida. Ingira-os como faria com o gengibre, eucalipto e erva-de-são-joão.
Vários remédios herbais podem exigir que você encomende suplementos online. FitnessHigh.com recomenda ipecacuanha, kali carbonicum, phosphorus e pulsatilla para chiado acompanhado por sintomas mais sérios. Tome ipecacuanha e pulsatilla para sangramento nasal e chiado; para gargantas arranhadas, experimente kali carbonicum e phosphorus. Todos os quatro suplementos tratam efetivamente uma sensação de constrição no peito.
Cure-guide.com também sugere antimonium tartaricum, que elimina muco excessivo e alivia congestão, bem como sambucus — um tratamento especialmente bom para chiado provocado por asma.
Ajude a aliviar chiado e tosse sérios com certos tipos de acupressão. Segundo Cure-guide.com, uma quantidade moderada de pressão dos dedos nos pulmões, estômago, antebraços e fígado aliviará o pior dos seus sintomas. Pressione seu dedo suavemente em uma destas áreas e mantenha lá até sentir alívio.