Como Parar Tosse Produtiva com Remédios Naturais (Gengibre e Alho)

Materiais Necessários

• Gengibre fresco, inteiro
• 1/2 lb (~225 g) de alho
• Pote de vidro de 1 litro (quart) com tampa
• Mel

Instruções

Gengibre

1. Fatie finamente gengibre fresco — apenas a quantidade necessária no momento. Não fatie antecipadamente; potência diminui. 2–3 fatias finas bastam.
2. Coloque as fatias na boca quando sentir vontade de tossir. Mesmo tosse produtiva pode ser incômoda, especialmente à noite. Ao mastigar, enzimas curativas liberam-se na saliva e descem à fonte da tosse.
3. Use quantas fatias precisar; cada uma contém vitaminas/nutrientes que não só param a tosse mas ajudam com resfriados.

Alho

4. Pique ~225 g de alho e coloque no pote de 1 litro com tampa.
5. Cubra completamente o alho com mel de sua preferência. O mel lubrifica e alivia a garganta.
6. Tampe e leve à geladeira para marinar por 24 horas.
7. Tome 1 colher (chá) da mistura sempre que sentir vontade de tossir; a vontade derrete conforme qualidades curativas do alho liberam-se na garganta.