casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Homeopatia

Rescue Remedy: Alívio Natural para Estresse, Insônia e Depressão

O que é Rescue Remedy?

Entre os muitos medicamentos homeopáticos para estresse, o Rescue Remedy é dos mais populares. Criado pelo Dr. Edward Bach em 1930 para estresse, insônia e depressão. Hoje vendido como spray, creme, gel, bálsamo e spray para pets.

Como Usar

• Spray/gotas: diretamente na boca.
• Gel/bálsamo: aplicados na pele.
• Pomadas aliviam estresse relaxando tensão/rigidez muscular; spray/gotas colocam essências florais no sistema.
• Geralmente associado a sensações de alívio, relaxamento e tranquilidade.

Fórmula: 5 Essências Florais

Visa restaurar equilíbrio natural acalmando emoções negativas estressantes:

1. Rock Rose: alivia pânico e terror
2. Clematis: ajuda desatenção
3. Star of Bethlehem (Estrela de Belém): alivia choque
4. Impatiens: elimina irritação e impaciência
5. Cherry Plum (Ameixa-cereja): acalma pensamentos irracionais

As cinco em combinação fornecem ferramenta potente contra todos sintomas do estresse.

Eficácia Comprovada

Segundo Medical News Today, pesquisadores da Univ. Miami (Enfermagem) e Sikrin Creative Living Center encontraram Rescue Remedy como calmante eficaz para estresse, com benefícios paralelos a medicação de prescrição — mas sem risco de dependência ou complicações de saúde. Foi estudo duplo-cego: metade placebo, metade Rescue Remedy.

Estresse e Seus Riscos

Estresse moderado faz parte da vida, mas excesso prejudica saúde:

• Enfraquece sistema imunológico → mais doenças/infecções
• Predispõe a depressão, ansiedade, insônia
• Problemas físicos: queda de cabelo, obesidade, disfunção sexual, úlceras
• Estresse agudo → maior vulnerabilidade a câncer e doenças cardíacas