Curas Homeopáticas e Naturais para Cálculos Renais (Pedras nos Rins)

Abordagem Inicial: Água e Movimento

Segundo WebMD, a maioria dos médicos sugere tratamento domiciliar para cálculos renais. Beber 6–8 copos de água/dia é o primeiro passo. A água move a pedra dos rins para o trato urinário, onde será eliminada; também ajuda a erodi-la (minimamente) e previne novas pedras (formadas por excesso de cálcio/minerais, muitas vezes por falta de água). Mayo Clinic recomenda que manter-se ativo também ajuda a expelir as pedras.

Vitaminas B6 e C

A maioria das pedras é oxalato de cálcio. Estudo da Univ. Oregon correlacionou vitamina B6 e pedras renais: B6 reduz oxalato urinário (ingrediente ligante do oxalato de cálcio). Com água, ajuda a eliminar a pedra e reduz muito o risco de novas. Melhores fontes dietéticas de B6: espinafre, pimentão, folhas de nabo; também alho, atum, couve-flor, cogumelos.

Vitamina C: segundo "The Vitamin C Connection", acidifica a urina o suficiente para dissolver fósforo nas pedras de oxalato de cálcio. Pelo menos 200 mg ajudam a dissolver a pedra para que passe livremente.

Maçãs e Suco de Cranberry (Oxicoco)

• Maçãs: famosas como cura para pedras renais. Cientistas não sabem exatamente como funcionam; estudo do Maine Medical Center mostrou que dieta rica em maçãs (com variedade de frutas/vegetais) reduziu taxa de pedras. Propriedades das maçãs ajudam a quebrar pedras já formadas. Nações com alto consumo de maçãs/cidra têm menos pedas que a média global.
• Suco de Cranberry: estudo da Univ. Cape Town (África do Sul) mostrou que reduz oxalato e fosfatos urinários. Propriedades ainda não isoladas ajudam a quebrar pedras formadas. 8 oz/dia é quantidade saudável; excesso é perigoso (muito açúcar).