O cristal de quartzo consiste em moléculas de dióxido de silício. As moléculas de silício e oxigênio são arranjadas em padrão geométrico complexo que consiste amplamente de espaço vazio, envolto pela rede cristalina. Os espaços abertos cercados pelas moléculas podem ser expandidos e comprimidos por certos estímulos — ou seja, o cristal pode vibrar. Diferentes frequências de energia vibratória podem ser armazenadas em cristais. A estrutura altamente ordenada do cristal é confiável e consistente no armazenamento e reprodução de frequências de som, luz e elétricas, tornando-os ideais para controle de frequência em rádios, TVs, computadores e outros dispositivos.
Tanto Albert Einstein quanto Nikola Tesla afirmaram que somos cercados por um "mar de energia", que físicos modernos descrevem como "energia de ponto zero" — energia que existe antes de sua materialização em forma. Essa energia foi descrita por cientistas anteriores como orgone, força ódica e magnetismo animal. Em culturas antigas tradicionais, essa energia é descrita como força vital: a tradição hindu chama de "prana" e a chinesa de "chi". Embora muitos sejam céticos sobre cura com prana ou chi (como acupuntura), cientistas orientais documentaram a realidade dessas energias e sua capacidade de afetar o corpo físico. Semelhante à energia térmica, sonora ou elétrica, essa força vital também pode ser armazenada, transformada ou amplificada pelo uso de cristais.
Bata em um cristal de quartzo com um martelo e verá um minúsculo clarão de luz. Isso demonstra a capacidade do cristal de transformar pressão mecânica em outra forma de energia: luz. Podemos ver que cristais têm o poder de armazenar, focalizar, transmitir e amplificar energias. Qualquer energia armazenada num cristal será liberada em várias formas (luz, calor ou som) se o cristal for rachado ou quebrado.
Gemas e pedras semipreciosas são formas de cristal com propriedades diferentes, menos neutras. Como o quartzo, cada pedra tem forma molecular altamente ordenada que armazena e transforma energia via vibração. Devido a lapidação ou polimento, algumas pedras podem não ter formato cristalino observável, mas internamente mantêm a mesma estrutura geométrica rigidamente organizada. Diferentes pedras e cristais têm diferentes capacidades de armazenar, comunicar ou transformar energias. Alguns praticantes acreditam que a força "chi" dentro de um cristal pode ser comunicada via meditação ou pensamento focado. A meditação no "espírito interior" ou "deva" da pedra revelaria suas propriedades. Cientificamente, um praticante que medita com pedras notará que diferentes pedras aceitam ou transformam energia de formas variadas, assim como um especialista em eletrônica observaria que diferentes pedras conduzem e transformam eletricidade com propriedades variadas.