Como usar Verde Calcita

calcita verde , uma variação verde em tons do mineral comum , é leve , translúcido e forma cristais hexagonais. Ela está associada , em termos metafísicos , com o chakra do coração , impregnando -o com uma vibração de compaixão e de cura. Ele é usado muitas vezes em trabalho de energia para forjar uma ligação entre as emoções eo corpo. Pensa-se para dissolver velhos padrões de energia que estão presentes no sistema de energia sutil , que permite que uma pessoa para ver situações difíceis da vida em uma luz nova e mais positiva. Calcite verde também está relacionado com os ossos e articulações , como é pensado para equilibrar os níveis de cálcio no interior do corpo . Coisas que você precisa
calcita verde & CD ou MP3 player
suave , música rítmica
confortável cadeira
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Prepare a sua ambiente para a prática meditativa . Para receber todos os benefícios de trabalhar com a energia dos minerais , uma área confortável e razoavelmente tranquilo precisa estar acessível . Planeja trabalhar com o mineral , quando você é relativamente sozinho em seu espaço e não será incomodado por telefones tocando , espalhafatoso crianças ou outras responsabilidades do dia -a-dia . Equipe seu ambiente meditativo com uma cadeira confortável ou superfície na qual se deitar e um CD ou MP3 tocando música suave, rítmica.
2

Sente-se ou deitar-se e ver a sua respiração. Prestando atenção a sua respiração, ou estar consciente da sensação de que flui para dentro e para fora do seu corpo, é uma forma comum para retardar o funcionamento do cérebro e os processos metabólicos , a fim de se preparar para uma sessão de meditação . Ao respirar, concentrar-se no ar limpo , oxigenado vindo em seu corpo restaurar quaisquer deficiências que possam estar presentes .
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Segure a calcita verde contra sua região chakra do coração no centro de sua parte superior do peito . Agora, imagine uma energia verde vindo da calcita e entrando em seu chacra cardíaco. Comece a se concentrar sua atenção exclusivamente na região. Ao respirar, ver se você pode reconhecer este centro de energia se comunicar com você . Certas palavras ou emoções pode vir à mente ou fazer-se sentir , basta deixá-los vir e respirar com a energia do cristal. A sensação da área tornando-se mais leve é muitas vezes sentida neste momento do exercício.
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Continue com a meditação para até 20 minutos ou até que você sinta que o processo está completo. Lentamente trazer-te de volta à consciência cotidiana. Mantenha seu calcita verde em um espaço fechado , como uma caixa ou bolsa , até a próxima sessão de meditação .