Tabela de Cor da Urina: O Que Seu Xixi Revela Sobre Sua Saúde

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Tabela de Cor da Urina: O Que Seu Xixi Revela Sobre Sua Saúde

A cor da urina serve como um indicador prático e em tempo real do status de hidratação e possíveis problemas de saúde. O espectro normal varia de palha clara a âmbar escuro, uma tonalidade impartida pelo pigmento urocromo. Embora variações sejam frequentemente inofensivas, certas cores merecem atenção.

Variações Comuns de Cor e Seus Significados

Cor	Possíveis Causas
Transparente / Incolor	Superhidratação, uso de diuréticos
Amarelo claro	Hidratação ideal
Amarelo escuro / Âmbar	Desidratação, urina concentrada
Amarelo brilhante / Neon	Excesso de vitaminas B, especialmente riboflavina (B2)
Laranja	Desidratação severa, certos medicamentos (rifampina, fenazopiridina), distúrbios hepáticos ou das vias biliares
Rosa / Vermelho	Sangue (hematúria) de ITU, pedras, trauma ou malignidade; também alimentos como beterraba ou amoras
Marrom / Chá escuro	Doença hepática (bilirrubina), desidratação severa, rabdomiólise, certos medicamentos
Turva / Nublada	Infecção do trato urinário, cristais, corrimento vaginal, quilúria
Azul / Verde	Raro: infecção por Pseudomonas, medicamentos (propofol, azul de metileno), hipercalcemia familiar

Quando Procurar um Médico

Cor anormal persistente — particularmente vermelha, marrom ou turva — acompanhada de dor, febre, frequência ou urgência urinária deve provocar avaliação médica rápida.