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Como Medir suas Ondas Cerebrais (EEG) em Pesquisa Científica

O que é EEG?

Eletroencefalograma: registro da atividade elétrica espontânea do córtex cerebral via eletrodos no couro cabeludo. Ondas classificadas por frequência: Delta (<4 Hz), Theta (4–8 Hz), Alfa (8–13 Hz), Beta (13–30 Hz), Gama (>30 Hz).

Como Participar de Estudo com EEG (Voluntário)

1. Encontre oportunidades: Universidades, hospitais universitários, institutos de neurociência. Busque "participação em pesquisa EEG", "voluntário neurociência".
2. Triagem: Questionário de saúde, histórico neurológico/psiquiátrico, medicamentos.
3. Preparação prévia:
   • Evite cafeína, álcool, substâncias psicoativas 12–24h antes.
   • Lave cabelo (sem condicionador/gel) para melhor contato dos eletrodos.
   • Durma bem na noite anterior.
4. Durante a sessão:
   • Cap com eletrodos (10–128 canais) + gel condutivo.
   • Sala blindada (gabinete de Faraday), sentado confortavelmente.
   • Tarefas: repouso olhos abertos/fechados, estímulos visuais/auditivos, tarefas cognitivas, jogos.
   • Duração: 30 min – 2 horas.
5. Pós-sessão: Remoção do gel, lavagem do cabelo. Receba feedback básico se o estudo permitir.

Dispositivos Comerciais (Consumer EEG)

• Headsets de 1–14 canais (ex.: Muse, Emotiv, NeuroSky).
• Uso: meditação guiada, neurofeedback caseiro, BCI simples.
• Limitações: menor resolução espacial, ruído de movimento, não diagnóstico.

Ética e Privacidade

• Consentimento informado detalhado.
• Dados anonimizados, armazenamento seguro.
• Direito de retirada a qualquer momento.