Como Prestar Primeiros Socorros Básicos

Ninguém sabe quando precisará ajudar alguém. Seja um arranhão ou um trauma grave, dois princípios regem o atendimento inicial: não entre em pânico e não cause dano se não souber o que fazer.

Materiais Necessários

• Kit de primeiros socorros
• Tábua ou peça de madeira (para imobilização)

Passos Fundamentais

1. Converse com a vítima. Se consciente, pergunte o que aconteceu, se toma medicamentos, se esteve doente recentemente. Chame socorro (192/193) se o quadro for grave.
2. Avalie a cena. Procure sangramentos, sinais de fratura, tremores. Identifique a área lesionada.
3. Imobilize se houver suspeita de fratura. Apoie o membro em tábua/madeira. Não mova a vítima se houver lesão no quadril. Fixe o membro com fita ou bandagem ao redor do ferimento, nunca sobre ele.
4. Limpe ferimentos superficiais. Use gaze e álcool ou soro fisiológico. Cubra com gaze estéril maior que o ferimento, sem tocar o lado que ficará sobre a pele. Fixe com esparadrapo.
5. Aplique gelo em inchaços (envolto em pano) para reduzir edema.
6. Teste a circulação. Pressione a pele perto do ferimento; a cor deve voltar em < 2 segundos. Se não, chame emergência imediatamente.

Regra de ouro: Quando em dúvida, não mexa — chame ajuda especializada.