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Os Efeitos do Cuidado (Caregiving) no Cuidador

Os Efeitos do Cuidado (Caregiving) no Cuidador

Cuidadores cuidam de familiares — ou amigos — com doença de longo prazo. Em 2004, 44 milhões de americanos forneciam tal assistência (National Alliance for Caregiving e AARP). Isso consome parcela significativa do tempo do cuidador, com consequências na vida profissional, saúde física e bem-estar mental.

Depressão e Ansiedade

Cuidadores dedicam tempo a indivíduos frequentemente gravemente doentes, vendo deterioração de ente querido. Isso afeta negativamente saúde mental: sensação de fardo pela responsabilidade, devastação pela perda gradual. Podem sofrer depressão ou ansiedade, mesmo após fim do cuidado; 30-40% de cuidadores de demência são afetados por depressão ou estresse emocional (Family Caregiver Alliance).

Estresse e Frustração

Cuidadores experimentam emoções variadas: impotência, culpa, frustração. Processo de apoiar ente querido doente/deficiente é extremamente drenante emocionalmente, podendo levar a estresse ou exaustão. Segundo Center on Aging Society, 22% dos cuidadores estão mentalmente exaustos ao deitar.

Carreira

Ajudar ente querido doente consome muito tempo, conflitando com deveres do emprego. Resulta em redução de desempenho no trabalho, afetando carreira. Em alguns casos, necessidade de cuidar leva a reduzir horas ou deixar emprego totalmente.

Questões Financeiras

Cuidadores abrem mão de oportunidades de trabalho, perdendo promoções e treinamento. Mais sério: quem deixa carreira ou reduz horas perde financeiramente. Pesquisadores do National Center on Women and Aging/MetLife Mature Market Institute: cuidadoras mulheres perdem em média $659.139 ao longo da vida por dedicar tempo ao cuidado.

Aspectos Positivos do Cuidado

Nem todas experiências são negativas. Resultados positivos: sensação de crescimento pessoal e desenvolvimento ao se sentir capacitado e fortalecido pelo papel. Imensa sensação de autoestima por dar conforto a ente querido.