Como Manter Registros dos Seus Resultados de Exames Físicos Pessoais

Exames físicos são parte importante da manutenção de saúde rotineira. Quando você faz seu exame, é rastreado para doenças, atualizado sobre vacinas necessárias e seu fator de risco para doenças futuras é avaliado e discutido. Embora seu médico mantenha registros do exame no seu prontuário, é prudente criar e manter seu próprio registro dos resultados por vários motivos, incluindo início de doença ou se você estiver sob cuidado de novo médico.

Itens Necessários

• Pastas ou fichário
• Pen drive USB

Instruções

1. Entre em contato com qualquer consultório ou instalação onde você fez exame físico. Peça para falar diretamente com alguém no departamento de registros médicos e solicite um formulário "Autorização para Liberação de Informações". Se contatar o consultório, peça que enviem por fax ou vá buscá-lo pessoalmente.

2. Preencha o formulário solicitando registros dos resultados do exame. Indique quantos anos de resultados deseja. Devolva o formulário. Se houver taxa, faça o pagamento conforme orientado. Pode levar até 30 dias para os registros serem enviados ou ficarem prontos. Ao receber, revise cuidadosamente e contate seu médico imediatamente se tiver dúvidas ou notar imprecisões.

3. Compre um fichário ou pasta para seus resultados. Coloque os resultados em ordem cronológica. Isso facilita ver o "panorama geral" se houver mudanças sutis a cada exame e facilita revisão futura por você ou novo médico. Guarde o fichário em local seguro e privado, como cofre pessoal.

4. Armazene uma segunda cópia no computador criando arquivo "Exames Físicos" e use scanner para digitalizá-los. Verifique se seu médico usa prontuários eletrônicos e solicite cópia eletrônica para simplificar adição aos seus registros pessoais.

5. Armazene seus registros eletrônicos apenas no computador ou mantenha cópia em pen drive USB protegido por senha. A cada novo exame, adicione resultados para atualizar todas as cópias dos seus registros pessoais.

6. Anote quaisquer resultados que o médico forneça durante exames ou por telefone. Data as anotações e adicione na ordem correta aos seus registros pessoais.