Cólicas e Dores na Gravidez: Quando Começam, Por Que Acontecem e Sinais de Alerta

Cólicas e dores leves são uma parte normal da gravidez para muitas mulheres, tipicamente começando no segundo trimestre (semanas 13–28) à medida que o corpo se adapta ao útero em crescimento.

Causas Comuns

• Crescimento Uterino: Estiramento dos ligamentos redondos e largos causa sensações agudas ou de puxão, frequentemente de um lado.
• Movimento Fetal: Chutes e giros pressionam órgãos, nervos e costelas, especialmente na gravidez avançada.
• Mudanças Posturais: O deslocamento do centro de gravidade aumenta a lordose lombar, tensionando músculos das costas e pelve.
• Efeitos Hormonais: Relaxina afrouxa juntas e ligamentos por todo o corpo, contribuindo para instabilidade e desconforto.

Sinais de Alerta—Entre em Contato com Seu Provedor Imediatamente

• Dor severa, persistente ou rítmica (contrações)
• Sangramento vaginal ou vazamento de fluido
• Febre ou calafrios
• Movimento fetal diminuído
• Dor ao urinar ou sangue na urina

Dicas de Manejo

Permaneça ativo com exercícios pré-natais aprovados, considere um cinto de suporte materno, tente ioga pré-natal para alongamento suave, e use paracetamol se aprovado pelo seu provedor. Desconforto leve e intermitente é normal; sintomas severos ou preocupantes sempre justificam avaliação.