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Fluorose: Entenda Causas, Sintomas e Cuidados Caseiros

A fluorose afeta a coloração dos dentes e é causada por consumo excessivo e acúmulo de flúor no organismo. O flúor está em pastas de dente, água potável e medicamentos fluoretados. Afeta principalmente crianças de 0 a 8 anos, mas pode causar descoloração permanente. Começa com manchas brancas que depois ficam picadas e manchadas conforme a criança cresce. Existem tratamentos caseiros naturais que reduzem os sintomas.

Diagnóstico e Tratamento

Visite um dentista para diagnosticar fluorose. O dentista examinará os dentes para verificar danos aos ameloblastos, células formadoras do esmalte. Também buscará sinais de mineralização, condição que intensifica a porosidade do esmalte.

A fluorose não pode ser revertida. O dentista pode reparar os dentes por meios cosméticos e aconselhar aumento de ingestão de cálcio e vitamina D para reduzir danos.

Suplementos de Cálcio

Segundo "Herbs and Natural Supplements: An Evidence Based Guide", de Lesley Braun e Marc Cohen, suplementos de cálcio diminuem manifestações clínicas da fluorose.

Dentes precisam de cálcio para ficarem fortes. Necessidades diárias: lactentes 0-6 meses: 210 mg; 7-12 meses: 270 mg; crianças 1-3 anos: 500 mg; 4-8 anos: 800 mg; 9-18 anos: 1.300 mg. Adultos 19-50: 1.000 mg; 51+: 1.200 mg; gestantes/lactantes: 1.300 mg.

Efeitos colaterais possíveis: desconforto gastrointestinal e constipação. Pessoas com sarcoidose, problemas renais e câncer devem evitar suplementos de cálcio. Homens com histórico familiar de câncer de próstata também devem evitar. Suplementos de cálcio podem interagir com: alendronato, antiácidos com alumínio, medicamentos para pressão, colesterol, corticosteroides, digoxina, diuréticos, estrogênios, gentamicina, antibióticos e anticonvulsivantes.

Suplementos de Vitamina D

Seu corpo precisa de mais vitamina D ao tomar cálcio para ajudar na absorção. Lactentes 0-18 anos: 5 mcg/dia. Adultos 19-50: 5 mcg; 51-69: 10 mcg; 70+: 15 mcg.

Não tome vitamina D se tiver níveis altos de cálcio no sangue, problemas cardiovasculares ou renais. Consulte seu médico. A vitamina D pode interferir com: estrogênios, isoniazidas, tiazidas, antiácidos, bloqueadores de canal de cálcio, colestiramina e anticonvulsivantes.