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Formas Eficazes de Branquear Dentes Naturalmente e com Segurança

Se os seus sorrisos de lábios fechados e batom vermelho não escondem o quão amarelos sente os dentes, pode ser hora de branqueá-los. Dentes são naturalmente um pouco amarelos devido ao cálcio que os mantém fortes, mas quando começam a parecer notavelmente amarelos é frequentemente resultado de manchamento.

Dicas de Higiene

Embora escovar dentes duas vezes ao dia pareça óbvio, é parte integral de eliminar e prevenir manchas. Use escova de cerdas macias ou médias e não esfregue demasiado forte. Escovar com muita força pode danificar o esmalte, e uma vez danificado não cresce de volta. Pode ser útil escovar após cada refeição para evitar dar tempo a detritos de comida para manchar dentes. Considere comprar escova elétrica pois pode ajudar a eliminar mais placa causadora de manchas.

Produtos de Branqueamento

Ao passar pela secção de higiene dentária do supermercado, encontrará numerosos produtos gabando capacidades de branqueamento. De tiras a colocar nos dentes por tempo definido a elixires, pastas e tintas, pode ser avassalador. Tire tempo para ler rótulos para decidir qual opção é mais prática para o seu estilo de vida e orçamento. Certifique-se que o produto tem aprovação ADA (Associação Dentária Americana). Fale com o dentista se tiver questões sobre certos produtos.

Ideias de Branqueamento Natural

Faça a sua própria pasta com peróxido de hidrogénio a 3% e bicarbonato para esfregar suavemente manchas teimosas. Bicarbonato é abrasivo suave que não risca dentes se usado para remoção de manchas. Uso regular pode irritar gengivas, então escove com esta mistura apenas 2-3 vezes por semana. Muitos produtos sem receita usam ambos ingredientes, e misturando por conta própria evita custos de marcas. Certos alimentos também dão impulso branqueador como morangos, cenouras e aipo.

Coisas a Evitar

Bem, talvez não evitar, mas pelo menos estar ciente que certos alimentos e bebidas são mais propensos a manchar dentes. Café, chá e vinho são notórios por deixar manchas. Se não está pronto para largar o café matinal, certifique-se de escovar depois. Fumar também leva a manchas inestéticas no esmalte.

Consulte o Dentista

Não falte à limpeza anual, especialmente se quer manter dentes brancos. O dentista pode ajudar a remover manchas que os seus esforços não conseguiram. Fale com o dentista sobre opções profissionais para dentes mais brancos como branqueamento e facetas.