Placas miorrelaxantes (ou placas de mordida) impedem o ranger/apertamento dos dentes (bruxismo). São confeccionadas em acrílico ou policarbonato, cobrindo os dentes de um arco (geralmente superior) e impedindo o contato dente-a-dente. Muitos ortodontistas as prescrevem para pacientes pós-aparelho fixo, com DTM (disfunção temporomandibular) ou bruxismo. A limpeza é semelhante à de retentores e próteses: escovação diária é base, mas imersão em solução efervescente (como Polident, Corega Tabs, Efferdent) proporciona limpeza mais profunda.
Prepare a solução: Coloque a placa em um copo/recipiente limpo. Adicione água morna (NUNCA quente/fervente — deforma o acrílico) até cobrir totalmente o aparelho.
Adicione o comprimido: Coloque 1 comprimido efervescente na água. Imediatamente se formam bolhas (efervescência) — essa ação mecânica-química penetra em microfendas e remove biofilme, placa e tártaro incipiente.
Tempo de imersão: Siga a embalagem. Polident "3 Minutos" limpa em 3 min, mas TODOS os produtos da linha (incluindo Noite/Clareador/Fumantes/Parciais) podem ficar em imersão prolongada (até a noite toda) sem danificar a placa. Para limpeza profunda semanal, 15-30 min é ideal.
Escovação final e enxágue: Retire a placa da solução. Escove-a com sua escova de dentes (macía) usando a própria solução efervescente remanescente. Isso remove resíduos soltos. Enxágue abundantemente em água corrente antes de colocar na boca.