Como Evitar um problema estomacal

Um bug estômago ou gastroenterite viral, afeta seu intestino , resultando em diarréia , náuseas, vômitos e outros sintomas semelhantes aos da gripe . Vírus comuns que resultam em gastroenterite incluem os rotavírus e novovirus . Rotavirus rotineiramente afeta as crianças , enquanto o novovirus afeta tanto crianças como adultos. Vírus intestinais podem entrar no seu sistema quando você tocar superfícies contaminadas , compartilhe contaminado objetos como copos bebendo e quando você ingere alimentos contaminados ou bebidas. No entanto, a maneira mais comum de se infectar com um problema estomacal envolve contato com alguém que está infectado. Porque os antibióticos não irá efetivamente tratar infecções virais , a prevenção é essencial para evitar adoecer . Coisas que você precisa
Soap
Water Fotografia de desinfetante para as mãos
Desinfetante limpa
2 xícaras de lixívia
1 litro de água
Vacinas
Show Mais instruções

1 Lave suas mãos e unhas completamente .

Lave as mãos com água e sabão após usar o banheiro , depois de tocar em muitas superfícies públicas e antes de comer . Quando água e sabão não estiverem disponíveis, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomenda o uso de um desinfetante para as mãos com pelo menos 60 por cento de conteúdo de álcool.
2 Bleach efetivamente mata os vírus em superfícies .

Use toalhetes desinfectantes para limpar as superfícies após indivíduos doentes entrar em contacto com eles. Alternativamente, combinar duas xícaras de água sanitária com um litro de água para limpar as superfícies contaminadas. Permitir que a solução de água sanitária para sentar-se em superfícies por até 10 minutos antes de limpar a superfície limpa .
3 vacinar seus filhos contra o rotavírus aos 2 meses de idade.

vacinar seus filhos contra o rotavírus aos 2 meses de idade , de acordo com a Clínica Mayo. A Vacina pentavalente deve ser administrada três vezes, enquanto Rotarix é administrado duas vezes.
4 Handle comida mesmo .

Prepare os alimentos em sua casa até que os membros da família doentes ter começado melhor . Os alimentos podem ser contaminados por familiares doentes , infectar outras pessoas durante todo o agregado familiar.