Como reverter queda de cabelo

Saiba como você pode reverter queda de cabelo e voltar a crescer o cabelo mais grosso e mais forte. Se o seu cabelo é desbaste e caindo em pedaços , um problema médico pode ser a causa de sua queda de cabelo. Siga estas dicas para reparar cabelos ralos . Instruções
um

Consuma alimentos ricos em proteínas, vitaminas do Omega 3 e B . Certifique-se que sua dieta é bem equilibrada e tem como objectivo a comer porções de peixe e proteínas magras a cada dia.
2

Tome um multivitamínico que contém Zinco e Biotina . Zinco e Biotina são os blocos de construção básicos que promovem um cabelo saudável , bonito .
3

Dê-se massagens no couro cabeludo diariamente . Massagens no couro cabeludo pode ajudar a estimular o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo , que pode por sua vez, promover o crescimento de cabelo.
4

Shampoo seu cabelo usando um shampoo espessamento do cabelo. Produtos de espessamento do cabelo pode adicionar volume ao seu cabelo e, temporariamente, dar -lhe um impulso até o cabelo voltar a crescer .
5

Pergunte ao seu médico para verificar a sua tireóide. Problemas com a sua tireóide pode ser a causa da perda de cabelo e desbaste. Consulte o seu endocrinologista sobre o hormônio sintético Synthroid , que pode ajudar a perda de cabelo reversa , equilibrando os níveis hormonais no seu corpo.
6

Dê-se tempo . As mudanças hormonais do parto pode fazer temporariamente o cabelo de uma nova mãe cair. Se você tiver dado à luz recentemente esperar que a possibilidade que você poderia perder o cabelo até que seu corpo re- ajusta aos seus níveis hormonais pré-gravidez .