Nutrição e Aborto Espontâneo: Entendendo a Ligação

Desnutrição por si só não causa diretamente aborto espontâneo. A maioria das perdas precoces resulta de anormalidades cromossômicas no embrião ou fatores uterinos/de implantação.

No entanto, desnutrição grave e prolongada pode levar a deficiências específicas que aumentam o risco:

• Deficiência de Folato: Aumenta risco de defeitos do tubo neural e aborto precoce.
• Deficiências de Vitamina B12, Ferro, Zinco, Iodo: Prejudicam desenvolvimento placentário e crescimento fetal.
• Desnutrição Energético-Protéica Grave: Associada a restrição de crescimento intrauterino e perda gestacional.

Refeições ocasionais perdidas ou pequenas variações dietéticas não causam aborto espontâneo. Uma dieta equilibrada e vitaminas pré-natais (especialmente ácido fólico 400–800 mcg diário pré-concepção até primeiro trimestre) apoiam resultados ótimos. Mulheres com transtornos alimentares, má absorção ou insegurança alimentar devem receber aconselhamento nutricional e suplementação.