Melatonina é hormônio associado a padrões saudáveis de sono. Melatonina tópica está sendo estudada como possível tratamento para crescimento. Embora estudos mostrem algum sucesso em mulheres, benefícios gerais são desconhecidos.
Hormônio produzido pela glândula pineal no cérebro. Produção desencadeada pela escuridão. Regula padrões de sono e outras funções restauradoras do corpo.
Usada para distúrbios de sono causados por jet lag, insônia, depressão e Alzheimer.
Dosagem recomendada para adultos saudáveis: 0,5 a 5mg noturnos para regular sono. Se distúrbios causados por outras condições, consulte médico.
Melatonina líquida aplicada no couro uma vez ao dia mostrou aumentar crescimento ativo de cabelo em mulheres.
Embora estudos de melatonina tópica para crescimento tenham sido positivos, mais pesquisa necessária para determinar benefícios de longo prazo.