casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Olhos e Distúrbios da Visão

Alívio Natural para Olhos Secos: Hidrate e Alivie em Casa

Tratamentos naturais para olho seco

Uma pessoa cujos olhos não estão se lubrificando como deveriam pode começar a sofrer de olho seco. Os sintomas são mais do que apenas olho seco. Eles também incluem olhos vermelhos e olhos que parecem estar queimando. Olhos secos também podem coçar. Ter olhos secos não é considerado um grande problema de saúde, mas pode ser bastante irritante. Existem alguns tratamentos naturais que você pode utilizar em casa antes de ver um médico para medicação de olho seco com prescrição.

Nature's Tears Eyemist

Nature's Tears são livres de conservantes e contêm apenas um tipo puro de água. Suas lágrimas são basicamente sal e água. Lágrimas artificiais contêm tanto sal quanto água (junto com conservantes). As lágrimas artificiais podem realmente remover ou danificar a película lacrimal. Muitas vezes seus olhos estão secos apenas por causa do ambiente. Eles só precisam de um pouco de água para se reidratar. Nature's Tears criou um eyemist totalmente natural que você pode usar para aliviar seus olhos secos. Contém apenas um tipo raro de água de nascente que não danificará sua película lacrimal. É seguro usar quantas vezes por dia você precisar. Apenas mantenha seus olhos abertos e borrife de 20 a 25 cm de distância.

Ácidos Graxos

Aumente sua ingestão de ácidos graxos. Ácidos graxos realmente ajudam a aliviar olho seco porque mantêm as membranas mucosas do seu olho lubrificadas. Procure produtos ricos em ácidos graxos ômega 3. Existem muitos produtos no mercado que contêm esta informação diretamente nos rótulos. Coma alimentos como ovos e atum. Você também pode começar a usar óleo de linhaça. Está disponível como suplemento na maioria de lojas de alimentos naturais assim como lojas online como Vitacost.com. Finalmente, óleo de prímula é um ácido graxo bem conhecido para aliviar coceira na pele. Então tem um bônus duplo. Pode ajudar a aliviar a coceira associada ao seu olho seco enquanto ajuda a manter seu olho lubrificado.

EW: Um Colírio Natural

Pode haver alguns irritantes no seu olho que estão causando o olho seco. Se este for o caso, um colírio natural pode ser a resposta. EW (significa Eye Wash) não só limpará seus olhos e fornecerá algum alívio da coceira e queimação, também pode livrar-se de infecções oculares. Pegue uma cápsula de EW e abra em um quarto de xícara de água quente. Deixe descansar por 20 minutos. Coe a água e use como colírio. Pingue duas gotas em cada olho. É seguro fazer isso até quatro vezes por dia se necessário.