Como fazer uma viagem xamânica

trabalho Journey é o medicamento de cura de shamanism.During uma jornada xamânica você "trabalho" sobre os reinos espirituais e energéticas para resolver problemas, obter orientações e curar os desequilíbrios energéticos. Você vai entrar em um estado consciente sonho, onde você vai " viajar " a um lugar sagrado e se comunicar com o seu eu superior , bem como seus guias espirituais e helpers.Great cura pessoal pode ter lugar durante as suas viagens . Siga os passos abaixo para ir em uma viagem xamânica . Coisas que você precisa
Drumming ou música de chocalho , gravado especificamente para viagens xamânicas
Pillow
Blanket
Jornal
Pen
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Vá em uma Xamânica Journey
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Jogue seu tambores xamânicos ou música chocalho. Ele também pode ser uma combinação de ambos.
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Deite-se no chão de costas, e tornar-se o mais confortável possível . Você pode deitar em uma cama , também. Use um travesseiro. É possível que a sua temperatura corporal pode cair um pouco durante a viagem. Este é OK , apenas certifique-se que você tem um cobertor para se cobrir with.Close seus olhos e entrar em sintonia com a música. Permitir que o som para levá-lo para dentro. Relaxe . Se você está tendo problemas para relaxar , tomar algumas respirações profundas .
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começar a visualizar um lugar sagrado no olho da sua mente. Esta poderia ser uma praia ou floresta que você visitou antes, um jardim da fantasia , ou em qualquer lugar que você se sinta seguro. Ele não tem que estar em algum lugar você tem sido fisicamente antes. Toque em seu reino de fantasia e ser criativo !
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Pergunte silenciosamente para ir para o seu lugar sagrado. Então , é só esperar . Observe o que sentimentos, sensações e pensamentos que você experimenta. Mantenha os olhos fechados e seu foco para dentro. Como você viagem, você pode ver o seu lugar sagrado no olho da sua mente , ou apenas sentir que você está lá. Se você está na escuridão , continue segurando sua intenção de estar no seu lugar sagrado . Se você está tendo dificuldade em chegar ao seu lugar sagrado , para pedir ajuda. Talvez uma porta vai aparecer, ou você vai encontrar-se recebido por um guia animal ou espírito que irá levá-lo lá.
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Uma vez no seu lugar sagrado, perguntar se existem guias espirituais ou ajudantes presente. Veja quem aparece! Pode haver animais que entram em sua visão interior . Você também pode sentir que seu eu superior ou sobre a alma está presente e disponível para perguntas you.Ask para que seus ajudantes e eu superior pode ajudar a resolver problemas. Peça orientação . Você pode se surpreender com o que responde recebe !
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Tome nota de quaisquer símbolos, cores ou números podem aparecer. Além disso, prestar atenção ao que seus guias espirituais estão dizendo a você . Continue a sua viagem.
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Perto do fim da faixa de música , a bateria vai se tornar rápido . Este é o sinal para começar a completar sua jornada. Não se esqueça de agradecer e dizer adeus a seus guias espirituais e ajudantes. Seu jardim ou lugar sagrado pode se dissolvem lentamente , ou você pode sentir que você está voando para longe dele. Conforme sua consciência retorna ao plano físico , seja gentil com você mesmo. Não se levante imediatamente. Fique reclinada.
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Anote em seu diário o que você viu, ouviu , sentiu , etc Escrevendo a experiência vai ajudá-lo a integrá-lo , bem como descobrir as respostas que você pode ser seeking.Welcome voltar !