Suco de Cranberry & Infecções do trato urinário

Suco de cranberry é muitas vezes usado como um remédio para prevenir e curar infecções do trato urinário , embora a maioria das pessoas pode não saber exatamente como ele funciona. Há uma razão científica a respeito de como ele ajuda e, surpreendentemente , não é o único suco que irá fazer o truque. Home tratamentos

Consulte o seu médico se você suspeitar que você tem uma infecção urinária . Há momentos em que uma infecção vai exigir antibióticos e algumas infecções mais graves podem necessitar de uma curta estadia no hospital. Você deve beber 10 copos de água ou mais por dia , além de três ou quatro copos de suco de cranberry , recomenda Carol J. Mulvihill , diretor dos serviços de saúde da Universidade de Pittsburgh.
Não é o só Juice

Embora o suco de cranberry é o método muitas vezes apontado para livrar você de uma infecção urinária , suco de mirtilo é tão eficaz . Ambos os sucos de agir como um antibiótico em seu sistema imunológico que ajudam a absorver as bactérias na sua bexiga para colocá-lo no caminho da recuperação.
Por que funciona

era uma vez pensou que estes sucos ajudado a manter o equilíbrio do pH do seu corpo , no entanto um artigo publicado no New England Journal of Medicine em outubro de 1998 revelou que este não é o caso. Cranberries e mirtilos contêm taninos condensados que mantêm E. Coli - a principal causa de infecção - de anexar a seu trato urinário
Prevenção Geral

As mulheres podem evitar . infecção , mantendo áreas genitais limpa e seca, urinar após a relação sexual e evitar demasiados banhos de espuma e segurando a urina por longos períodos. Depois de urinar , as mulheres devem limpar da frente para trás. Eles devem limpar de trás para a frente depois de uma evacuação para evitar a propagação de germes da área retal .

Embora menos comum em homens , eles podem prevenir a infecção , mantendo o prepúcio do pênis limpo e usando preservativos de látex ou poliuretano durante o sexo.
Beber regularmente

Beba cranberry ou suco de mirtilo regularmente se você sofre de infecções frequentes . Um ou dois copos por dia pode ajudar a prevenir uma infecção. Beba um copo no almoço ou café da manhã para manter o seu sistema limpo e em forma tip -top.