"Espinhas" roxas/azuis são tipicamente hematomas de trauma (ruptura de vaso sangüíneo sob a pele). Raramente, sinalizam um distúrbio de sangramento (hemofilia, doença de von Willebrand) ou malformação vascular. Se estiver preocupado, consulte um médico para exame e possíveis exames de sangue ou imagem.
Prevenção: Equipamento de proteção em esportes, cuidados rápidos com feridas, compressa fria para hematomas, manejo médico de distúrbios de sangramento.