O que comer Três semanas após o bypass gástrico

Obter cirurgia de bypass gástrico é um procedimento médico sério que corta o estômago ao meio, usando grampos ou uma faixa ajustável. O procedimento irá ajudá-lo a sentir-se satisfeito mais rapidamente enquanto come, o que pode ajudá-lo a perder peso. Cirurgia de bypass gástrico altera permanentemente a maneira que você come, e até três semanas após a cirurgia, você ainda precisa seguir uma dieta modificada. Converse com seu médico para um plano de dieta específico com base em seu caso particular.

Pureed Foods

Durante as primeiras três semanas após a cirurgia de bypass gástrico, seu médico pode recomendar que você coma apenas alimentos puré. Na sua terceira semana, o seu médico irá mantê-lo em uma dieta de alimentos principalmente puré, com alguns outros alimentos ligeiramente mais difíceis incluídos. Purê de alimentos no liquidificador ou processador de alimentos até que tenham uma consistência suave e cremosa. Alimentos como feijão, carne moída magra, clara de ovo, peixe e iogurte ajudam a obter proteína adequada. Você também pode purê de frutas e verduras moles e comê-los como uma sopa ou um smoothie.

Soft Foods Quando seu médico permite, você pode adicionar alimentos moles em sua dieta cerca de três semanas após a cirurgia. Seu médico pode recomendar comidas suaves como queijo cottage com baixo teor de gordura, camarões cozidos, atum com maionese sem gordura, peixe macio assado, tofu, fatias finas, carnes frias com pouca gordura, como peru e carne assada, aveia e cereais quentes, macias vegetais cozidos, como batatas, cenouras, abobrinha e abóbora, vegetais enlatados e frutas sem pele e alface macia, como alface verde.

Líquidos

Beba 6 a 8 xícaras de líquidos, como caldos transparentes, água , leite e suco com baixo teor de gordura, para se manter hidratado ao longo do dia. "Do not drink them with meals.", 3, [[Como seu estômago é muito menor do que antes, beber líquidos junto com as refeições pode causar náusea, dor de estômago e vômito. Mesmo que não cause efeitos colaterais, beber líquidos com as refeições pode fazer com que você se sinta tão satisfeito; você não conseguirá terminar a refeição.

Alimentos para evitar

Embora alguns alimentos moles possam ser consumidos durante a refeição terceira semana, se o seu médico aprovar, outros podem causar náuseas e vômitos porque são muito difíceis de digerir. Alimentos gordurosos como manteiga, margarina, creme azedo, molho de carne, gordura de bacon, leite integral, queijo duro, molhos, sobremesas, requeijão e maionese são muito ricos em gordura para digerir corretamente. Vegetais crus, frutas secas, pão, manteiga de amendoim, macarrão com queijo, macarrão e queijo derretido podem ser muito fibrosos ou pegajosos para digerir - guarde esses alimentos para depois de sua recuperação.