O suco de romã aumenta os níveis de óxido nítrico?

As romãs têm sido uma fruta popular há milênios e foram consideradas nas civilizações antigas como símbolos de prosperidade e esperança. De fato, acontece que as romãs podem ser mais benéficas do que os gregos e os egípcios poderiam ter conhecido. Pesquisa moderna está crescendo que o suco de romã contém compostos que podem ajudar a aumentar os níveis de óxido nítrico no corpo e combater doenças cardíacas. Embora seja cedo demais para recorrer a romãs em vez de tratamentos cardiovasculares tradicionais, beber suco de romã pode ser uma maneira saborosa de sustentar um coração saudável e vasos sanguíneos.

Identificação

O óxido nítrico é um gás incolor com moléculas contendo um átomo de nitrogênio e um átomo de oxigênio que está envolvido em muitos processos fisiológicos humanos importantes. Devido ao potencial do óxido nítrico de ajudar doenças cardíacas, construir músculos e dilatar os vasos sangüíneos que causam ereções, a revista "Science" denominou a Molécula do Óxido Nítrico do ano em 1992. O Prêmio Nobel de Medicina de 1998 foi concedido às três pessoas que descobriram como o óxido nítrico e nitroglicerina funcionam no corpo para tratar doenças cardíacas.

O óxido nítrico ajuda a aumentar e proteger o revestimento da artéria para manter suas artérias de ficar entupido. A camada interna das células, chamada endotélio, libera óxido nítrico, que por sua vez envia um sinal para as células do músculo liso das paredes das artérias, estimulando-as a se dilatar. Artérias mais largas ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo e reduzir a pressão arterial e podem prevenir coágulos sanguíneos. Antioxidantes como as vitaminas A e C, que a romã contém, ajudam a prevenir a quebra do óxido nítrico em seu corpo e o suco de romã é particularmente útil para aumentar o óxido nítrico.

Percepção especializada -

Dois estudos publicados na revista científica. A revista “Nitric Oxide” tentou determinar a eficácia do suco de romã na promoção da produção de óxido nítrico. O primeiro, de setembro de 2006, descobriu que o suco de romã era mais potente do que o suco de uva, suco de mirtilo, vinho tinto ou ácido ascórbico na proteção do óxido nítrico contra a oxidação e ações biológicas aumentadas do óxido nítrico. O segundo estudo, publicado dois meses depois, mostrou que o suco de romã aumentou os efeitos da síntese de óxido nítrico nas células endoteliais que revestem as artérias coronárias. Um estudo italiano publicado em 2005 no "Proceedings of National Academy of Sciences" também analisou o papel do suco de romã na síntese de óxido nítrico nas seções das artérias com os depósitos de placa. O suco de romã aumentou os níveis de óxido nítrico em todos os vasos sanguíneos, particularmente nos vasos sangüíneos com maior acúmulo de placas.

Considerações

Em maio de 2011, nenhum ensaio clínico foi realizado sobre os efeitos do suco de romã. para aumentar os níveis de óxido nítrico em humanos. Embora o suco de romã seja provavelmente seguro para a maioria das pessoas, os efeitos colaterais a longo prazo ou quaisquer interações medicamentosas são desconhecidos. Um caso de alergia a romã foi relatado em 1992 no “Journal of Investigative Allergology & Imunologia Clínica ”em uma criança com asma.