casa | | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição |

Remédio de água de mel de limão

Mel e limão têm sido usados ​​como ingredientes em remédios caseiros. Eles são mais frequentemente usados ​​para aliviar dores de garganta e suprimir a tosse, mas alguns remédios também podem promover a perda de peso. Simples remédios contendo mel, limão e água são fáceis de criar.

Supressor da tosse

Tente usar limão e mel como um remédio supressor da tosse. Faça um xarope para tosse simples, misturando 3 colheres de sopa. suco de limão e 1 xícara de mel em uma tigela. Adicione ¼ xícara de água morna a essa mistura. Certifique-se de misturar completamente os ingredientes. Você pode tomar 1 a 2 colheres de sopa conforme necessário para suprimir uma tosse. Além disso, misture 2 colheres de sopa de mel e 2 colheres de sopa de glicerina com o suco de um limão quente para fazer um remédio para a tosse. Ferva o limão por 15 minutos antes de extrair o suco.

Sore Garganta

Você também pode usar mel e limão como um remédio para aliviar a dor de garganta. Combine ¼ xícara de água e 1 xícara de mel em uma panela em fogo baixo. Certifique-se de mexer a mistura até a consistência se tornar xaroposa. Adicione 2 colheres de sopa de hissopo seco e 1 colher de sopa de suco de limão à mistura. Deixe os ingredientes ferver por 30 minutos antes de retirar do fogo. Tome até 2 colheres de sopa. diariamente para aliviar a dor de garganta. Você também pode misturar mel com pimenta caiena como um remédio para a inflamação da garganta. Pegue uma pitada de pimenta caiena e misture com 1 colher de chá de suco de limão, 1 colher de chá de mel e um pouco de água. Mel e limão trabalham para revestir e aliviar a dor de garganta, enquanto a pimenta caiena é acreditado para atrair as células do sangue que combatem a infecção. Mel e limão também podem ser um remédio benéfico para perda de peso. Tente misturar uma colher de chá de mel cru com 2 colheres de chá de suco de limão em um copo de água morna. Beba esta tintura com o estômago vazio, de preferência de manhã. O mel permite que a gordura seja usada como fonte de energia para o seu corpo. Este remédio pode ser usado em conjunto com hábitos alimentares saudáveis ​​e um regime diário de exercícios.