casa | | Informação em Saúde >  | Saúde | Nutrição |

Como os óleos essenciais são extraídos de plantas?

Os óleos essenciais caseiros são uma excelente alternativa aos caros óleos comerciais de aromaterapia. Fazer óleos essenciais é muito simples, especialmente se você tiver um jardim cheio de flores e ervas. Você pode extrair óleos essenciais de várias maneiras diferentes, desde o método mais básico de infusão de luz solar até a compra de um kit de destilação. Se você nunca fez óleos essenciais, o método de infusão é o primeiro que você deve tentar. A maioria dos óleos essenciais destina-se a adicionar fragrância a pot-pourri, cosméticos ou pomadas. Eles não são destinados a serem ingeridos, porque muitos óleos vegetais são tóxicos quando concentrados.

Corte as flores e ervas que você deseja usar. Seis colheres de sopa são uma boa quantidade para começar, mas não precisa ser exato.

Encha uma jarra pequena na metade do caminho com qualquer ervas, flores e especiarias que você preferir. Você também pode adicionar especiarias como canela e cravo para adicionar um pouco de fragrância extra. Não tenha medo de experimentar misturar e combinar ervas e especiarias.

Cubra as flores cortadas com um óleo base aromático leve, como óleo de amêndoa, azeite ou óleo de gergelim. Certifique-se de que todas as flores e ervas estejam cobertas. Quanto petróleo isso exigirá depende do tamanho e da forma do seu jarro e da quantidade de matéria vegetal que você usou, então apenas olhe para ele.

Coloque a tampa no frasco e agite-o delicadamente misturar as flores, ervas e óleos. Coloque o frasco em um local ensolarado e deixe por pelo menos 48 horas. Misture os ingredientes suavemente a cada poucas horas.

Forre um funil com um pano fino e despeje o óleo no pano e no segundo frasco, se quiser deixar o óleo essencial mais forte. Adicione flores frescas e ervas, coloque a tampa e deixe descansar por mais 48 horas. Lembre-se de agitar o frasco ocasionalmente.

Despeje o óleo essencial em uma garrafa escura com uma boa tampa. Rotule o jarro com os ingredientes e a data, porque os óleos essenciais perdem sua potência depois de seis meses.

Dica

Armazene suas garrafas em um local fresco e longe da luz solar direta para ajudar a mantê-las sua potência. Flores aromáticas como rosas, jasmim, lavanda e madressilva produzem óleos essenciais muito doces. Hortelã, verbena, erva-cidreira e alecrim estão entre as ervas mais perfumadas para usar.

Advertências

Nunca tente apressar o processo usando o microondas porque isso enfraquecerá as propriedades aromáticas das flores. e ervas.

Coisas Necessárias

Flores e ervas, frescas ou secas

Especiarias (opcionais)

Amêndoa, azeite ou óleo de gergelim

2 pequenos frascos com tampas

Funil

Fino gaze

Frasco de vidro tingido com rolha