Os benefícios da fruta cereja do Suriname

A cereja do Suriname é frequentemente chamada de cereja brasileira, cerejeira cheyenne ou pitanga. Pertence à espécie uniflora, parte da família das myrtaceae. Esta é a mesma família da qual a murta vem. O Suriname é um popular arbusto ornamental, comumente usado para paisagismo em todos os estados mais quentes dos EUA, embora seja nativo da floresta amazônica, do sul do Brasil, da Guiana Francesa, do Uruguai e da Guiana. As folhas da pitanga contêm vários óleos essenciais, como a terebintina, sob a forma de politerpenos e sequiterpenos; citronela que é conhecida por repelir insetos; cineole; e acetato de geranilo, que é um monoterpeno.

O Suriname Cereja Fruta

O fruto do Suriname cereja é muito altamente sabor, sabor semelhante a uma manga. As informações obtidas no Western Sustainable Agriculture Research and Education revelam que a fruta é rica em vitamina C, fósforo, cálcio, ferro, riboflavina e niacina, além de ser uma excelente fonte de vitamina A. A fruta do Suriname também é rica em frutas. antioxidantes licopeno, beta-criptoxantina, gama-caroteno e rubixantina. A fruta libera seus sucos rapidamente quando polvilhada com açúcar, e é usada em geleias e geléias, sorvetes e copos de frutas; bem como fermentado em vinho, vinagre e licores.

Alimentos Valores de Suriname Cereja Fruta

Os valores dos alimentos de frutas do Suriname foram compilados pela Dra. Margaret Mustard, da Universidade de Miami. Ela descobriu que em 100 gramas das partes comestíveis da cereja havia rendimentos 0,84 a 1,01 gramas de proteína; "0.4 to 0.88 grams of fat;", 3, [[e 7,93 a 12,5 gramas de carboidratos. A quantidade de cálcio é de 9 mg. Há também 11 mg de fósforo e 0,2 mg de ferro. O USDA informa que há 26,3 mg de vitamina C por 100 gramas de fruta. A tiamina está presente, dando 0,03 mg, 0,04 mg de riboflavina e 0,03 mg de niacina. A vitamina A, na forma de caroteno, foi de 1.200 a 2.000 i.u. dependendo da maturação dos frutos. Isso equivale a 30% da recomendação da FDA para o consumo diário de vitamina A. O Dr. Mustard observou que, nas cerejas maduras que produziam frutos vermelhos, havia 33,9 a 43,9 mg de vitamina A, enquanto as cerejas pretas maduras produziam 25,3 mg. Normalmente, 100 gramas da fruta contém até 93 gramas de água, tornando este fruto ideal para comer como forma de manter-se hidratado.

Benefícios Obtidos do Fruto

Tradicionalmente, os benefícios do fruto do Suriname cereja provém de suas qualidades adstringentes e anti-sépticas, eliminando os sintomas da diarréia e outras perturbações gastrointestinais. Acredita-se também que seja eficaz na eliminação dos sintomas respiratórios. A fruta também tem sido usada regularmente para manter resfriados à distância. O fruto do Suriname pode ser uma fonte eficaz de antioxidantes com uma quantidade tão elevada de vitaminas A, C e algumas vitaminas do complexo B.

Estudo clínico envolvendo o estudo cinematográfico

Um estudo clínico controlado por placebo realizado por A Universidade Erlangen-Nürnberg, em colaboração com o MKL Institute of Clinical Research na Alemanha, envolveu pacientes com DPOC. A pesquisa analisou a evidência de mucolíticos, como o cineole, um dos ingredientes dos óleos de frutas vermelhas do Suriname. Além de cineole ser encontrado naturalmente em frutas de cereja do Suriname, é o principal ingrediente do óleo de eucalipto.

Cineole eficaz na redução de inflamação - os pesquisadores neste estudo, Heinrich Worth, Christian Schacher e Uwe Dethlefsen tomaram a hipótese de que o cineole era eficaz como anti-inflamatório e mucolítico e sugeriu que suas propriedades anti-inflamatórias seriam eficazes no tratamento de pacientes com DPOC, melhorando sua função pulmonar com suas propriedades broncodilatadoras. O estudo concluiu que o cineol, usado em terapia concomitante, auxiliou a dispneia dos pacientes e melhorou suas funções pulmonares. Além disso, esta pesquisa revelou que o cineol era um ingrediente ativo na redução da inflamação da membrana mucosa, tornando mais fácil para os pacientes com DPOC respirar.

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