O que usar sob o fato de mergulho para um triatlo

A secção de natação de um triatlo ocorre frequentemente em mar aberto, como um mar ou um lago. As regras do triatlo afirmam que os competidores usam uma roupa de mergulho sob certas condições, principalmente para protegê-las das temperaturas da água fria. Ao competir em um evento de triathlon, use sua roupa de competição por baixo de sua roupa de mergulho para tornar suas transições muito mais rápidas.

Tri-suits

Os triatletas mais sérios possuem um fato especialmente projetado para usar durante as competições. Tri-ternos são geralmente feitos de tecido leve para evitar pesar você. Você pode escolher ternos de corpo inteiro, aqueles com braços e pernas curtos ou topos e fundos separados. A maioria dos trajes são de secagem rápida e anti-atrito para mantê-lo confortável durante toda a corrida. Procure por recursos adicionais, como tecido respirável, ventilação, proteção solar e apoio busto escondido para as mulheres.

Mulheres

Tri-ternos das mulheres são especialmente concebidos para se adaptarem à forma feminina, e vêm em extra pequeno para extra tamanhos grandes. Se você tiver um busto maior, procure por ternos com apoio extra nesta área, ou você pode preferir a opção de duas peças, pois elas às vezes fornecem um ajuste melhor. Opte por um top de culturas com shorts estilo calça quente, ou vá para um top mais longo e shorts de ciclismo, se você preferir mais cobertura. Além disso, considere usar um sutiã esportivo de secagem rápida sob o seu traje tri-suit. Procure por sutiãs esportivos específicos para triathlon que comprimam seu busto e não se amontoem embaixo de sua roupa de mergulho.

Os homens podem optar por ternos triplos ou escolher shorts combinados com tops bem ajustados ou um pouco mais soltos. Se você se sentir desconfortável em um traje de corpo inteiro, use calções por baixo de sua roupa de mergulho e puxe uma camiseta durante a primeira transição. Colocar uma camiseta levará alguns segundos que você pode não querer poupar; no entanto, uma camisa seca pode mantê-lo mais confortável durante todo o resto da competição.

Dicas

Considere depilar os pêlos do seu corpo e aplicar vaselina em certas áreas. O barbear reduz o atrito e pode ajudá-lo a remover rapidamente seu traje de mergulho, enquanto a vaselina pode reduzir o atrito desconfortável - especialmente nos ombros, ao redor das axilas e na região da virilha. , , ] ]