O que beber para limpar os tubos brônquicos

A congestão brônquica é mais comumente causada por um excesso de produção de muco em reação a uma inflamação dos brônquios ou das vias aéreas. Congestão brônquica pode ser causada por alergias, asma, o resfriado comum ou outras doenças. Remédios caseiros para a condição incluem água potável, chá de ervas e misturas de certos ingredientes que aliviam o congestionamento.

Se você está sofrendo de congestão brônquica, beba pelo menos oito 8 oz. copos de água por dia. A água é o melhor expectorante, de acordo com Health911.com, e ajuda a diluir o muco e tornar as tosses mais produtivas. A ingestão de água é especialmente importante se o congestionamento é devido à doença, devido à possibilidade de desidratação.

Chá de ervas quente ajuda na redução da congestão brônquica de duas maneiras. Primeiro, o líquido quente tende a afinar o muco. Além disso, ervas como o cardamomo ajudam a limpar as vias aéreas e reduzem o congestionamento. Outros chás de ervas para tentar incluir aqueles que contêm hortelã-pimenta, salsa ou canela.

Eucaliptol

O eucaliptol é um composto que é de 90 por cento de óleo de eucalipto e pode ser usado para ajudar com congestão brônquica. Adicione 0,05 a 0,2 mL (uma a duas gotas) de eucaliptol a uma xícara de água fervente e misture. Beba quando a mistura tiver arrefecido até uma temperatura de consumo segura. Beba esta bebida apenas uma vez por dia e não dê a crianças com menos de 6 anos. Você pode adicionar uma colher de chá. de mel para a mistura para o gosto.

Suco de cenoura

Suco de cenoura é conhecido por ajudar a aliviar o congestionamento nos ouvidos, nariz e garganta e contém grandes quantidades de beta-caroteno e vitamina A. Misture o suco de cenoura com uma pequena quantidade de água morna e uma colher de chá. de mel e tome várias colheres de chá. desta mistura por dia. Note-se que, embora a ingestão excessiva de carotenóides, que são pigmentos naturais, pode diminuir a contagem de glóbulos brancos, você teria que comer um quilo de cenoura todos os dias durante anos para experimentar efeitos negativos na saúde, de acordo com Agro Products Ltd. Suco de Cranberry

De acordo com a HPS Health, os cranberries são excelentes para aliviar o congestionamento nos tubos bronquiais. Em vez de comprar suco de cranberry na loja, que geralmente contém grandes quantidades de açúcar e menos nutrientes do que os cranberries frescos, leve várias xícaras de cranberries frescas para ferver com água suficiente para cobri-las. Cozinhe por dois a três minutos, depois escorra as cranberries e bata no liquidificador. Coe as peles. Misture 2 colheres de sopa. da polpa resultante com uma xícara de água destilada morna. Sip como necessário para aliviar o congestionamento e tosse.

Puro Limão

HPS Health também recomenda uma mistura feita por purê de um limão inteiro (incluindo pele e sementes) em um liquidificador com 1 xícara de água destilada. Adicione 1 colher de sopa. de melado para sabor, mas não adicione açúcar. Essa mistura, que você deve saborear lentamente, ajuda a reduzir o muco e restaurar as membranas mucosas.