Chá de Ervas para a Artrite Pain

Aproximadamente 50 milhões de pessoas nos Estados Unidos foram diagnosticadas com algum tipo de artrite, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. A artrite ocorre quando uma ou mais das suas articulações, como os joelhos, pulsos ou parte da coluna vertebral, ficam inflamadas. A dor da artrite é comumente tratada com drogas antiinflamatórias não esteroidais, ou AINEs; no entanto, chás de ervas feitos com ervas que têm propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir a dor devido à inflamação. Fale com o seu médico antes de usar ervas para tratar esta ou qualquer condição de saúde.

Causas

A dor da artrite é o resultado de danos nas articulações. A osteoartrite é o tipo de artrite que ocorre quando as articulações são danificadas devido ao desgaste, fazendo com que os ossos se retorquem e causem dor. A artrite reumatóide ocorre quando o sistema imunológico ataca as articulações, fazendo com que a sinóvia se torne inflamada, inchada e dolorida.

Gengibre

O gengibre tem sido usado desde a antiguidade como um remédio herbal para tratar uma série de condições como como náusea, diarréia e dor de estômago. As propriedades anti-inflamatórias contidas no gengibre tornam benéfico para o tratamento da dor e inflamação da artrite, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Os resultados do estudo sobre a eficácia do gengibre na dor da artrite são mistos; no entanto, várias pessoas que sofrem de osteoartrite que participaram de um estudo experimentaram menos dor depois de tomar o extrato de gengibre duas vezes por dia do que aqueles que tomaram o placebo, de acordo com a universidade. raiz de gengibre seco, cápsulas, extratos e tinturas. O uso diário de gengibre não deve exceder 4 g, e isso inclui produtos alimentícios de gengibre e gengibre. Para melhorar a dor da artrite, a Universidade de Maryland Medical Center recomenda fazer um chá de ervas usando entre 2 e 4 g de gengibre por dia.

Interações possíveis

O gengibre pode ter efeitos adversos quando usado em conjunto com certos medicamentos ou outras ervas. Se você estiver tomando medicamentos que afinam o sangue, é recomendável que você use o gengibre somente sob supervisão médica. Gengibre pode levar a efeitos colaterais leves, como indigestão, azia e dor de estômago. Se tiver algum destes sintomas, deve parar de usar a erva e consultar o seu médico.