Como comer corretamente após o bypass gástrico

Depois de ter a cirurgia de bypass gástrico, a maioria dos pacientes sentem que têm sido dado um novo sopro de vida. No entanto, a cirurgia é apenas o primeiro passo em direção a uma auto mais magro. Ao longo da vida mudanças na dieta são obrigados a perder o excesso de peso e compromisso com essas mudanças é a chave. Enquanto o médico irá proporcionar ao paciente uma dieta específica a seguir , abaixo estão alguns grandes passos gerais a serem tomadas quando tentar comer corretamente após bypass gástrico. Instruções
1

Escolha alimentos que são ricos em proteínas e pobre em gorduras , fibras, calorias e açúcar . Ingestão adequada de o direito tipos de nutrientes é o passo essencial para comer corretamente após o bypass gástrico .
2

Coma suas refeições sem beber líquidos. Fluidos para adicionar uma sensação de plenitude , e isso vai impedir que você consome quantidades suficientes dos alimentos apropriados após bypass gástrico.
3

modificar partes a 1/4 de xícara ou 2 onças de alimentos por sessão . Após um tempo suficiente passa, você pode comer até 1 xícara de comida por refeição .
4

Mantenha lanches a um mínimo absoluto . Comer entre as refeições , especialmente nas fases iniciais da recuperação de bypass gástrico, pode levar a náuseas , diarréia e sudorese.
5

Furar a uma rotina alimentar diária. Tente agendar suas refeições com cuidado, em horários específicos, mas sempre variar suas escolhas alimentares, para que você não ficar entediado com o seu regime .