Como parar de fumar com prescrições

Quando você está pronto para parar de fumar, mas precisa de ajuda , há uma variedade de opções para você escolher. Medicamentos de prescrição é uma dessas opções que muitas vezes se mostraram eficazes. Muitas pessoas recorrem a prescrições de parar de fumar quando os outros métodos falharam . Instruções
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Faça uma consulta com seu médico para discutir a tomar um medicamento de prescrição para ajudá-lo a parar de fumar. A maioria dos profissionais da área médica será feliz que você escolheu para pedir-lhes ajuda e vai ter muita informação para você. O seu médico pode aconselhá-lo sobre como escolher a melhor receita para ajudar você a parar de fumar e podem orientá-lo no processo.
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Considere receitas não- nicotina para ajudar você a parar de fumar , especialmente se patches ou goma de nicotina não ter ajudado você . Estas prescrições ajudá-lo a sair , bloqueando os receptores de nicotina no cérebro . Zyban é um meio livre de nicotina de reduzir os seus desejos de nicotina . Chantix incide sobre o bloqueio do prazer experimentado de fumar. Discutir essas prescrições , e que pode ser melhor para você, com o seu médico.
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conseguir uma consulta com um conselheiro que é especialista em vícios. Reúna-se com o conselheiro , uma vez por semana para discutir o seu progresso, quedas , tribulações e sentimentos sobre parar de fumar com a prescrição . Isso pode ajudá-lo a trabalhar com os aspectos emocionais e comportamentais de desistir.
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Junte um grupo de apoio dedicado a parar de fumar. Ligue para o seu hospital local para ver se eles têm uma aceitação de novos membros. Se não o fizerem , eles devem ser capazes de direcioná-lo para um em sua área. Um grupo de apoio para os fumantes que tentam parar pode ajudá-lo a ver que você não está sozinho. Compartilhar com o grupo que você está usando prescrições para quebrar o hábito, e conversar com outras pessoas fazendo o mesmo.
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Obter o apoio de sua família. Você vai precisar de sua ajuda e orientação. Faça a sua casa uma área de não-fumantes no futuro. Peça a alguém da sua confiança para ser seu amigo apoio durante seu esforço para parar de fumar . Esta pessoa deve ser aquele que está disponível para reunir-se ou ir para o café ou o almoço, se você está se sentindo estressado. A pessoa ideal é alguém que parou de fumar ou alguém que nunca fumou .