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Como Evitar fumar

Quer parar de fumar ou tentado a começar , evitando aqueles que fumam ajuda a diminuir as chances de acender um cigarro . Ao mudar seus hábitos , você pode evitar alguns dos tentação de fumar. A facilidade de evitar o tabagismo varia de acordo com onde você mora. Algumas cidades têm leis que proíbem fumar fumar em determinados locais , como restaurantes e parques. Porque as pessoas estão legalmente autorizados a fumar, é difícil evitá-lo completamente . Instruções
1

Steer clara de restaurantes, bares e outros estabelecimentos que permitem fumar.
2

Pendure ao redor não-fumantes. Estar perto de quem fuma aumenta as chances de que você vai começar a fumar.
3

Caminhe rapidamente ao redor aqueles que fumam fora ou ficar contra o vento para eles.