Prevenção de Doenças Parasitárias

Parasitas são organismos que usam outros seres vivos , como os seres humanos como um lugar para viver e obter seu alimento vivo. Parasitas podem ser facilmente contraída pela ingestão de água ou alimentos contaminados. Você também pode obter uma infecção parasitária de uma picada de inseto . Parasitas podem ser tão pequenos que só pode ser visto com um microscópio , ou eles podem ser vermes grandes o suficiente para ser visível a olho nu. A prevenção de doenças parasitárias é especialmente importante quando se viaja para outros países Água

beber água de uma fonte municipal que tem sido tratada com cloro ou beber água engarrafada que não tenha já sido aberto. Se não tiver certeza sobre a segurança da água, ferva por um minuto e deixe-o esfriar antes de beber. Isso vai matar os parasitas mais comuns transmitidas pela água . Se não tiver certeza do fornecimento de água quando se viaja em um país estrangeiro, também ter cuidado com gelo e beber copos que tenham entrado em contato com o água.Se você não consegue ferver a água que você pode tratá-la com cloro ou iodo. Se você coletar a água de um córrego ou lago, filtrar qualquer assunto flutuante primeiro e depois aplicar tintura de iodo ou iodo comprimidos disponíveis a partir de lojas de artigos esportivos . Siga as instruções do fabricante de perto para evitar a exposição excessiva ao iodo. O cloro é menos consistente em matar parasitas uma vez que a sua eficácia varia de acordo com a matéria orgânica na água . Filtros de água pessoais também pode ser usado . Os filtros mais eficazes irá indicar no rótulo de que são filtros de osmose reversa , certificado para remoção do cisto e têm um tamanho absoluto dos poros igual ou inferior a um mícron .
Food

Evite infecção parasitária pela ingestão de alimentos que foi cozinhado . Quando viajar para o exterior não comer alimentos crus , incluindo legumes e saladas cruas . Evite beber leite cru ou produtos feitos a partir de leite cru. Coma alimentos que foram bem cozidos e ainda está quente quando servido. Lave frutas em água limpa e descascá-la a si mesmo antes eating.Do não deixar alimentos cozidos sentar-se à temperatura ambiente durante várias horas após uma refeição. Alimentos que tenha arrefecido até à temperatura ambiente deve ser reaquecida antes de comer . Seja cauteloso com os alimentos comprados de vendedores de rua , pois este tipo de alimento foi determinada a realizar um maior risco de doença.
Natação

nadar em piscinas que foram devidamente tratada com cloro . Tenha cuidado ao nadar no mar ou em rios e lagoas. Fique fora da água , se você tem um corte aberto ou raspar , que fornece um caminho de entrada para parasitas . Não nade em áreas que podem eventualmente ser contaminados com fezes humanas ou de animais ou em áreas próximas bueiros após uma chuva pesada. Tente não engolir água ao nadar , evite submergindo a cabeça e usar nariz conecta para evitar parasitas, como amebas de entrar em seu nariz.
Higiene

Lave as mãos depois usar o banheiro ou tocar objetos infectados e, depois de brincar com animais e crianças pequenas. Lave sempre antes de comer e se não há água disponível, use um desinfetante para as mãos que é pelo menos 60 por cento de álcool .