Instruções elementares para lavar as mãos

Pense lavar as mãos é superestimado? De acordo com o Center for Disease Control , lavar corretamente as mãos é a única medida preventiva mais eficaz para reduzir a propagação de bactérias e germes. Esta prática higiênica importante protege-lo , e todos os outros, a partir de superfícies recentemente contaminadas, vírus no ar ea maioria dos patógenos. Lave sempre as mãos antes e depois de manusear o desperdício de alimentos , humano ou animal, incluindo fraldas , usar o banheiro e animais tocantes. Coisas que você precisa
sabão antibacteriano
toalhas de papel
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1

Ligue água corrente quente e molhar as mãos . A água quente emulsiona sabão mais facilmente do que a água fria , resultando em mais espuma e melhor limpeza.
2

Squirt uma quantidade do tamanho de dez centavos de sabão em suas mãos. Esfregue suas mãos vigorosamente por 20 segundos, aproximadamente, a quantidade de tempo que leva para cantar "Happy Birthday" duas vezes. Esfregue os dedos e palmas das mãos -, mas também entre os dedos - . Torno e sob as unhas
3

Lave o sabão completamente, executando suas mãos sob a água corrente quente . Continuar a lavagem até que o sabão é completamente desaparecido .
4

Seque as mãos com uma toalha de papel ou secador de ar comercial. Não limpe as mãos molhadas na roupa . Isso pode recontaminar sua pele.