Sinais de perigo de calor

O corpo é bastante eficaz quando se trata de regular a temperatura corporal. Como as temperaturas externas sobem, o corpo aumenta a produção de suor , a freqüência respiratória eo fluxo de sangue para facilitar o resfriamento. Quando a temperatura é superior a 101 graus , ou quando está presente humidade elevada , o corpo tem dificuldade em manter uma temperatura estável . Isso pode levar à angústia de calor , caracterizada por diferentes níveis de doenças provocadas pelo calor . Temperatura

Aumento da temperatura corporal é o sinal mais comum de angústia calor. Inicialmente, a temperatura do corpo só vai subir ligeiramente , chegando a 101 graus . Se a pessoa é deixada no ambiente quente , o corpo perde toda a capacidade de se auto-regular e que a temperatura pode disparar até mais de 106 graus. À medida que a temperatura sobe , os sinais associados, tais como confusão, delírio , convulsões e coma, vão se apresentar .

Pele Alterações

pele excessivamente suado é a primeira pele perceptível alterar . Os suores corpo fortemente para tentar facilitar o arrefecimento por evaporação. Como o corpo perde a capacidade de suar , a pele fica úmida , e é muitas vezes pálido. Eventualmente, a pele seca , tornando-se vermelha e quente ao toque. Cada estágio representa um nível diferente da angústia de calor , a partir de exaustão pelo calor e se movendo em direção a insolação.
Neurológicas Sinais

sintomas neurológicos definir como o nascer temperatura corporal compromete o funcionamento do cérebro . Tontura , dor de cabeça , perda de coordenação muscular e pequenas alterações no estado mental , tais como vertigem ou ansiedade, são os primeiros sintomas . À medida que a pessoa se torna cada vez mais angustiado , eles vão experimentar um aumento na gravidade dos sintomas anteriores, bem como confusão e comportamento anormal , e nos estágios finais , convulsões e coma.

Outros sinais

a náusea é um dos primeiros sinais de exaustão pelo calor , de acordo com um estudo de 2007 feito por pesquisadores da Universidade de Heidelberg , na Alemanha. Vómitos eventualmente acompanha a náusea , o que complica a doença de calor com a desidratação. Um pulso rápido , mas filiforme de 120 a 200 batimentos por minuto é comum durante os estágios moderados da angústia de calor. Ocasionalmente, quando o calor resultados de socorro em falência orgânica multi- sistema , amarelecimento dos olhos e da retenção de urina podem estar presentes.
Prevenção

A hidratação é uma das maneiras mais fáceis para evitar desconforto térmico. Beba o suficiente para substituir os líquidos perdidos através da transpiração . Uma mistura de água e bebidas com eletrólitos , tais como bebidas esportivas , é o ideal. Levemente colorido vestuário, folgada permite que o corpo perder calor através da pele. Pausas regulares na sombra são uma necessidade em dias com altas temperaturas e umidade , principalmente se a atividade que está sendo feito é fisicamente desgastante .