Como doar sangue com baixa pressão arterial

Pressão arterial baixa ou hipotensão, é o termo geralmente dado a uma leitura de pressão arterial em que a pressão arterial sistólica ( número superior) é de 90 mmHg ou a diastólica ( número inferior) é menos 60 mm Hg ou . Para a maioria das pessoas , a pressão arterial baixa não é uma grande preocupação. Mas, para alguns, pode trazer em desmaios, crises de tonturas e náuseas . Quando a pressão arterial cai severamente , pode privar o cérebro e outros órgãos do corpo com oxigênio e levar ao choque com risco de vida . Por outro lado , muitas pessoas que têm pressão arterial baixa não sofrem quaisquer sintomas e muitas vezes estão em um melhor estado de saúde do que aqueles que têm pressão arterial elevada. Se você é livre de sintomas ou não, a doação de sangue quando você tem pressão arterial baixa exige mais reflexão . Instruções
1

Certifique-se de que você está saudável , no dia doação. Mesmo para aqueles com leituras normais de pressão arterial, doação de um litro de sangue pode tornar uma pessoa mais suscetível a contusões , desmaios e náuseas. Além disso, ele pode ser mais difícil para uma pessoa com pressão arterial baixa para ajustar-se à súbita perda de volume de sangue desde o seu sistema circulatório já está trabalhando em um ritmo mais lento. Isso poderia resultar em um maior risco de tonturas ou outros sentimentos mal-estar decorrentes do fornecimento de sangue não os órgãos do corpo com o oxigênio de que necessitam.
2

Beba muita água . É importante para permanecer hidratada antes de, durante , e após o dia da doação . Manter-se hidratado também pode ajudar a aumentar a sua pressão arterial se for muito baixo .
3

Comer mais sal. Aumentar a quantidade de sódio na sua dieta antes e durante o dia de doação também pode trabalhar para elevar a pressão arterial .
4

Aumente a sua ferro. Uma amostra do seu sangue será verificado antes da doação para os níveis de ferro adequadas. Se for considerado muito baixo, você será convidado a voltar em uma data posterior . Para se certificar de que você tem bastante ferro em seu sangue, adicionar alimentos ricos em ferro para a sua dieta uma ou duas semanas antes da data de doação. Aveia, vegetais folhosos verde escuro , como couve, couve , espinafre e brócolis , carne bovina, carne de porco , cordeiro, aves, peixes, e ovos são boas fontes de ferro, como é um múltiplo vitamina enriquecida com ferro.

5

Coma após sua doação. Se você tiver sido autorizado a doar sangue , você precisa reabastecer seu volume de líquido e elevar o açúcar no sangue . A maioria dos centros de unidades de sangue irá lhe fornecer um lanche e suco após o processo de doação.
6

Descanse por um curto período antes de retomar suas atividades normais. Deixe seu corpo se acostumar com o volume de sangue reduzido, especialmente se você está pensando em dirigir um veículo.