Sinais e Sintomas de Stress em Mulheres

O estresse pode ser um problema de saúde a longo ou a curto prazo em mulheres . As causas do estresse são sempre multiplicando ; fatores externos , tais como postos de trabalho, responsabilidades familiares , eventos de vida e os muitos papéis a mulher desempenha um dia para outro são algumas das causas de estresse. O estresse também pode ser causada por fatores internos , como a doença ou enfermidade. Seja longo ou curto prazo , os sinais e sintomas de estresse em mulheres podem imitar aqueles de doença e pode tornar difícil a funcionar até que a causa seja resolvida. Funções reprodutivas

Um delicado equilíbrio existe no sistema reprodutivo entre os hormônios de ciclismo que governam o ciclo reprodutivo ; a introdução de estresse pode perturbar este equilíbrio de muitas maneiras. Como o estresse é conhecido por afetar os níveis hormonais e produção de entidades reprodutivos ligada , como a testosterona , uma mulher experimentando estresse pode achar que seus períodos menstruais tornam-se freqüentes, irregulares ou mesmo ausente. Como o estresse também diminui as defesas naturais , as mulheres também podem apresentar freqüentes, recorrentes infecções vaginais , como resultado de stress.
Ganho de peso ou perda de

ganho e perda de peso devido ao estresse tem muitas causas possíveis . Comer emocional é comumente citado como causa de ganho de peso durante o estresse. Este padrão nutricional pode estar ligada à ansiedade , insegurança, ou outros gatilhos emocionais. Perda de peso é também um sinal comum de stress; este pode ser causada pelos mesmos gatilhos emocionais que causam aumento de peso em algumas mulheres , no entanto, também pode ser causada por outros efeitos secundários de stress , tais como dores de estômago , úlceras de irritação , inflamação de síndrome do intestino irritável e outras causas fisiológicas .

problemas cardiovasculares

O coração eo sistema cardiovascular também pode ser afetada como um sintoma de estresse. O estresse pode ampliar irregularidades cardíacas , como arritmias e podem provocar mais episódios de ritmo cardíaco irregular . Ele também tem um efeito sobre a pressão arterial, os níveis de pressão arterial elevada , também conhecida como hipertensão essencial , são um sintoma conhecido de stress. Hipertensão é conhecido por ser ligado como um fator de risco para acidentes vasculares cerebrais , ataques cardíacos e insuficiência cardíaca , assim que o tratamento deste sintoma é vital para as mulheres que sofrem de problemas ligados ao estresse.

Musculares Problemas

dores

muscular, espasmos e tensões são consideradas mais sinais de estresse em mulheres. Esta é uma outra resposta fisiológica inato de emoções , tais como a ansiedade ou a tensão e pode ocorrer em qualquer parte do corpo . Por esta razão , relaxantes musculares são frequentemente prescritos como parte de uma terapia para o stress . A tensão muscular também podem ser tratadas fisicamente por massagem, vapor ou calor terapias. Home tratamentos , como um banho quente , também pode melhorar este sintoma.
Mental e Sinais emocionais

De longe a maior categoria , os sintomas mentais e emocionais do estresse manifesta de forma diferente em cada mulher. Estes podem incluir ansiedade, tensão , depressão e fadiga, bem como o esquecimento, irritabilidade e reação exagerada a pequenos estímulos ou aborrecimentos . Estes sinais emocionais e sintomas de estresse em mulheres podem ser exibidas ou internalizado . Como eles são exibidos de forma diferente em cada mulher e os sinais mais comuns de stress, os sintomas emocionais e mentais são muitas vezes os primeiros sinais reconhecíveis exibidos por um sofredor stress.