Os Efeitos da Horticultura em emoções Pesquisa

Definida como a ciência ea arte de cultivar plantas pelo Instituto Politécnico da Virgínia e da Universidade Estadual , a horticultura tem sido parte da cultura humana há mais de 2.500 anos . Ao longo dos últimos 20 anos, tem sido a pesquisa sobre os efeitos das plantas sobre as emoções humanas . Seja como um catalisador mental ou para a terapia , todas as interações com as plantas têm provado ter um efeito sobre nosso bem-estar. Câncer e jardinagem
plantas ajudá-lo a lidar.

Em 2004, um estudo intitulado "O Significado de Jardins e jardinagem na vida diária ", foi concluído pelo Dr. Anita Unruh , Professor cross- nomeado na Universidade Dalehouse na Nova Escócia. Este estudo mostrou os efeitos da jardinagem em pessoas com e sem câncer. Estudando 42 homens e mulheres na Nova Escócia , concluiu que os efeitos são diversos, dependendo de interesses . O estudo revelou ainda que a jardinagem é uma estratégia de enfrentamento para as experiências de vida estressantes , bem como benéfico para o bem- estar físico e emocional .
Redução do Stress e Cultivo de Plantas
Ajudando plantas crescer ajuda a crescer

um relatório , " revisão da Literatura de documentado Saúde e Benefícios ambientais derivados Horticultura Ornamental produtos" emitidos pelo Centre George Morris em 2007, mostraram que houve uma redução do estresse com o tempo gasto cultivar plantas. Mais especificamente , o grupo que nutria plantas tinham menos angústia mental do que aqueles que não o fizeram. Eles canalizado e lidou com as suas frustrações , ajudando uma coisa viva crescer.
Horticultura e Cura
Flores em quartos de hospital pode ser a cura para todos.

tempo de recuperação do paciente pode ser reduzida com a horticultura . O mesmo relatório , " Revisão da Literatura de Documentado Saúde e Benefícios ambientais derivados Horticultura Ornamental produtos ", também mostrou como é possível reduzir o tempo de recuperação após um procedimento médico usando a terapia de horticultura. Os pacientes que se importavam ativamente e nutrida plantas experimentou um efeito calmante que promoveu uma cicatrização mais rápida .

Plantas e Trabalho
Reduza a fadiga no escritório com plantas.

Em 2002 , os cientistas Dr. Tove Fjeld e sua equipe, fez um estudo de caso chamado de " O Efeito de Plantas e Artificial Day -Light sobre o bem-estar e da saúde dos trabalhadores de escritório, Alunos e profissionais de saúde . " Isso mostrou os efeitos das plantas sobre o bem -estar dos trabalhadores de escritório e encontrou uma relação positiva entre eles. Quando as plantas foram colocadas no escritório, houve um declínio de problemas de saúde , tais como fadiga e dores de cabeça e dor de garganta . Além disso , as plantas tiveram um efeito positivo sobre o funcionamento cognitivo , a recuperação de atenção e pressão arterial , mesmo reduzidos.