Como viver Vivo

Minha maneira favorita de viver é com meus olhos bem abertos , o meu espírito suave e doce , minha mente afiada, meu coração cheio de gratidão - e meu corpo está pronto para tudo o que se mover em direção oportunidade pode vir meu way.Living esta maneira , no entanto , não é tarefa fácil . Nosso mundo está cheio de pressões que sanguessuga até a última gota de vida de nossas almas se tivesse a chance : sentar-se , cale-se , ficar na fila , trabalhar duro, ser reconhecido , chegar à frente , se apaixonar , comprar uma casa, início um jardim , poupar dinheiro, salvar a economia , salvar o mundo. Nós nos esforçamos , alcançamos , nós empurramos - mas mesmo assim - nós falhamos, nós caímos, nós sentimos que é inútil às vezes. Nós tentamos ficar o nosso curso , nós fazemos o melhor que podemos, mas aos poucos, lentamente , lentamente - sem um segundo olhar ou aviso consciente - nos encontramos preso em um barranco ou se arrastando ao longo de caminhos sem saída - com a nossa inocência perdido e nossa ambição esgotados. Se este se sente como você, desespero não mais! Essas dicas vão lhe mostrar como reenergizar o seu espírito e viver vivo novamente. Instruções
1

Commit. Viver vivos não é algo que acontece naturalmente para a maioria de nós. Ela exige dedicação e prática regular. Renove seu compromisso de viver vivo por acordar todas as manhãs e exclamando : "Eu estou vivo ! Eu estou vivo ! Eu estou vivo ! "
2

Banir negatividade em todas as suas formas . Fofocas, auto-crítica , o ódio dos outros, medo, preocupação e impaciência são apenas algumas das muitas maneiras que a negatividade se arrasta em nossas vidas. A negatividade é o combustível da morte, a alma do mal. Esteja atento para qualquer negatividade que aparece em seus pensamentos, palavras ou ações - e mudar imediatamente engrenagens para o positivo
3

Seja grato do " menor " . presentes. Não sabe como mudar imediatamente engrenagens para o positivo ? Uma maneira simples é reconhecer todas as bênçãos em sua vida que você têm vindo a tomar para concedido. Quando se sentir confortável na vida temos de começar a tomar coisas para concedido, e quando nós tomamos coisas para concedido estamos vivendo morto , permitindo -nos a permanecer cego à abundância que enche nossas vidas. Quais são algumas coisas que você pode ser grato por agora? Um coração que bate , dedos que wiggle, lábios que sorriem , de ar que alimenta o seu pulmões , comida e água que mantê-lo vivo .
4

Fazer uma coisa nova a cada semana. O que o seu será esta semana? Mantenha o controle e escrever sobre as suas experiências.
5

Procure possibilidades. Se uma das portas em sua vida se fecha, ser diligente sobre encontrar uma outra que está aberta. A vida é cheia de oportunidades em todos os momentos . Tudo que você tem a fazer é vê-la e aproveitá-la.
6

Sinta seus sentimentos totalmente . Mesmo nossos sentimentos mais desconfortáveis - ou talvez especialmente os nossos sentimentos mais desconfortáveis - têm lições importantes a nos ensinar. Esteja aberto para explorar a totalidade de tudo o que os sentimentos vêm à sua maneira - e usá-los como combustível para levá-lo através de um crescimento para o seu pleno potencial
7

Acalme a sua mente através da respiração , mediando , rezando , andando . , cantando, dançando ou pulando de alegria. Uma mente hiperativa é geralmente uma fonte de miséria. Quanto mais você mover seu corpo , mais você nutrir sua alma, quanto mais você aprender a deixar sua mente tranquila e ainda - . O mais vivo você vai se sentir
8

Cerque-se de pessoas que levantá-lo , que vêem a sua beleza , que escutam , que incentivar. Não permita que pessoas arrogantes , egoístas , violentos ou ignorantes em sua vida.