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Como fazer as pazes para Lost Youth

O envelhecimento é inevitável, mas a forma como as pessoas se aproximam , por vezes, depende de como eles passaram sua juventude. Alguém que se sente , por exemplo, que sua juventude foi um tempo de oportunidades perdidas e potencial não realizado pode querer compensar isso em seus anos médios ou posteriores. Você pode fazer para a sua juventude perdida , aprendendo a apreciar o presente. Instruções
um

Banir preconceito de idade de seu vocabulário interno. As pessoas às vezes sentem que são velhos demais para fazer coisas que lhes interessam , como voltar a estudar ou seguir uma nova carreira. Você vai se surpreender com o que você pode conseguir se você não deixe que o avanço dos anos ficam no caminho .
2

perseguir suas paixões. Participar de atividades que inspiram e motivam enchê-lo com entusiasmo juvenil e adicionar significado à vida. O dramaturgo e sagacidade Oscar Wilde disse certa vez: "Pode-se viver por anos , às vezes sem viver em absoluto ,

e , em seguida, toda a vida vem lotando uma única hora. " Cada hora único gasto em uma atividade que te enche de alegria , seja a criação de um jardim de flores ou pintar aquarelas Zen , ajuda você a viver o momento e que enriquece os outros aspectos de sua vida.
3

Apaixone-se . Pesquisa pelo antropólogo Dr. Helen Fisher revela que a queda no amor leva a mudanças na química do cérebro. O cérebro apaixonada contém um alto nível de dopamina, resultando em aumento da energia, sentimentos de prazer requintado e menos necessidade de comer e dormir . Apaixonar-se não vai fazer você um adolescente, mas ele vai fazer você esquecer sua juventude perdida e você pode sentir como um adolescente de novo.
4

Tome um ano sabático . Autor americano Marc Freedman em seu livro, "The Big Turno: Navegando no New Stage Além Midlife ", recomenda um ano sabático para adultos. Tirar um ano sabático pode ajudá-lo a fazer um balanço e pensar sobre o seu futuro. O tempo poderia ser usado para a educação , o curso ou reciclagem . Viajar é educacional, agradável e relaxante e ajuda a compensar uma juventude perdida fazendo coisas que você não gostou .