Sinais de que você precisa de ajuda Psychriatric

A vida pode ser esmagador e frustrante, e às vezes pode tornar-se demasiado para uma pessoa para lidar com tudo sozinha. Falando seus problemas para fora pode fazer um mundo de diferença em tomar a carga fora de seus ombros. Se você está estressado e sentir que você pode estar sofrendo de algum tipo de transtorno mental , seja ele relacionado à depressão ou ansiedade, considerar que procuram ajuda psiquiátrica . Preocupação

Se a preocupação tomou conta da sua vida , é hora de falar com um psiquiatra. Se os seus medos e preocupações estão fora de controle ( especialmente se eles são irracionais e nenhuma quantidade de garantia pode ajudá-lo ), você provavelmente precisará de intervenção psiquiátrica . Ajuda psiquiátrica pode ser capaz de fornecê-lo com a clareza e foco que você precisa para se acalmar e acalmar sua mente.
Funcionamento

Se funcionar e obter através da vida diária tornou-se quase impossível para você, você precisa de ajuda psiquiátrica . Se o que antes era uma obrigação diária normal (como sair da cama e ir trabalhar na parte da manhã ) é praticamente insuportável agora , algo em sua vida precisa mudar - e imediatamente
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Se você está experimentando sentimentos anormais de raiva excessiva e estão batendo em outras pessoas, espontaneamente e muitas vezes sem causa ou razão real , a assistência psiquiátrica é necessária.

problemas de sono
sono rejuvenesce o corpo ea mente . Se você não está dormindo bem , procure ajuda psiquiátrica. Questões

com dormindo (como uma incapacidade de cair e ficar dormindo à noite) também pode indicar uma necessidade urgente de ajuda psiquiátrica . A insônia é muitas vezes um sintoma de muitas doenças mentais comuns, incluindo depressão. Também procure por sinais como sonolência constante , letargia e exaustão.

Hábitos Alimentares
Sobre ou sob comer pode ser um sinal de que você precisa de ajuda psiquiátrica .

Se seus hábitos alimentares mudaram significativamente , considere falar com um psiquiatra. Alguns exemplos incluem a perda de apetite e compulsão alimentar , o que pode significar problemas mentais graves.
Reality

Se você está enfrentando uma grande desconexão com a realidade, você provavelmente será capaz de beneficiar de conversar com um psiquiatra. Alguns exemplos importantes incluem ter delírios e alucinações . Esteja ciente de qualquer ouvir ou ver coisas que não são visíveis ou audíveis para outras pessoas.
Interesse
Se os esportes e hobbies que você apreciou uma vez não são mais atraentes para você, você pode precisar falar com um terapeuta.

Se você já não sente qualquer interesse ou entusiasmo sobre a vida ou as coisas que você já gostava, ajuda psiquiátrica pode ser capaz de beneficiá-lo. Quer se trate de sair com seus melhores amigos, sua carreira ou sua família , perda de interesse , muitas vezes aponta para distúrbios de humor
Substance Abuse
beber pesado é um sinal de que você precisa de ajuda psicológica . .

Quando as pessoas se sentem perdidos e confusos na vida que muitas vezes voltam para o álcool e as drogas para lidar com sua dor e emoções. Se você está chafurdando na dependência , seja de drogas ou álcool , procure ajuda psiquiátrica imediatamente.
Sinais físicos

Esteja atento a sinais físicos que você precisa de ajuda externa . Alguns sintomas físicos dizendo de doença mental são dor no peito , dor nas costas , dor de cabeça , boca seca, tonturas, vertigens , ritmo cardíaco acelerado e perda ou ganho de peso .

Pensamentos suicidas

Se você está se sentindo tão triste e miserável que você está pensando em suicídio , contacte o seu médico assim que possível. Não perca um minuto antes de pensar em contato com seu médico, pois a ajuda pode ser capaz de salvar sua vida.