casa | | Informação em Saúde >  | saúde mental | Doença Mental Geral |

Bons efeitos da alta auto-estima

Ter auto-estima elevada é algo que pode realmente promover o sucesso em diferentes áreas de sua vida . Ele pode lhe dar a confiança necessária para executar em um nível acima da média em termos académicos , esportes , relações pessoais e sua carreira profissional. Sem auto-estima elevada , você pode sentir-se inadequada e incapaz de viver até seu potencial máximo. Desempenho Acadêmico

Se você tem auto -confiança, você tem uma maior probabilidade de alcançar excelentes notas acadêmicas. Ao fazer isso, você vai ganhar a oportunidade de continuar a sua educação e conseguir um trabalho pagando elevado . Além disso, se você é um estudante de sucesso , você também vai ter a confiança para prosseguir o ensino pós-secundário para promover seus objetivos de carreira . Academics são importantes para o sucesso precoce , por isso é fundamental para identificar os pontos fortes durante os primeiros anos escolares para que possa ser adequadamente alimentadas.
Sports Participação

A maioria das crianças adoram participar em algum tipo de actividade desportiva. É preciso uma pessoa altamente confiante para tentar inicialmente para um time de futebol , e continuada confiança para ficar com essa atividade específica. Se você tem auto-estima elevada , que são mais propensos a se destacar em seu compromisso atlético escolhido. É importante para as pessoas a incentivar outras pessoas a experimentar novas tarefas, tais como esportes . Por excelência em uma área específica , como esportes , você vai ganhar mais auto-estima que você pode traduzir para outras áreas de sua vida.
Relações Pessoais

auto-estima elevada também pode aumentar sua confiança ao tentar buscar novas relações pessoais. Uma pessoa com auto-estima elevada tem a capacidade de aproximar os outros a iniciar conversas e determinar se eles são compatíveis. A maioria dos relacionamentos bem sucedidos têm , comunicação aberta e honesta . Ter a confiança de ser você mesmo é essencial ao tentar encontrar um parceiro compatível - não é vantajoso para sentir a necessidade de mentir sobre quem você realmente é
carreira profissional
<. p> alta auto-estima permite avançar no mundo profissional . A auto-confiança permite que você perseguir seus objetivos - tais como promoções - sem se sentir inadequado para a posição. Sem auto-estima , que são menos propensos a definir suas metas altas - você sempre vai se contentar com um trabalho médio que não desafiá-lo . A auto-estima ajuda a empurrar-se para os seus limites e sempre alcançar algo maior.
Bem-estar pessoal

Auto-estima ajuda a viver uma vida saudável , ativa e vida criativa . Isso faz com que você se sentir bem sobre si mesmo, e sentir que você é capaz de o que você põe na sua mente . Um forte senso de auto-estima permite ser otimista sobre o futuro, e impede-o de viver com medo ou fraqueza.