casa | | Informação em Saúde >  | saúde mental | Doença Mental Geral |

Como identificar seus pontos fracos pessoais

É importante ter um inventário periódico dos seus pontos fracos de personalidade para continuar a desenvolver e crescer como pessoa . Segundo o site Seattlecentral.org , as pessoas competem em ambas as suas vidas pessoais e profissionais - aqueles que têm o maior número de pontos fortes geralmente ganhar. Grandes líderes são frequentemente muito em contato com eles e constantemente trabalhando para melhorar os seus pontos fracos . Benjamin Franklin , por exemplo, elaborou uma lista de 13 das suas próprias fraquezas pessoais e passou o resto de sua vida melhorando estas deficiências. (ver referência 4) Instruções
1

Use uma lista de verificação , o que pode expô-lo a traços que você não teria pensado em seu próprio país . Concentre-se em seus pontos fracos , a taxa de cada um em uma escala do tipo Likert , em que 1 indica a fraqueza só se aplica a você um pouco e 5 significa a fraqueza é um traço muito prevalente .
2

Use o mesma lista , desta vez com foco nos pontos fortes . Depois de avaliar todas as forças que se aplicam a você , circule todas as palavras que você não taxa . Adicione a esta lista os pontos fortes que você classificados em apenas um 1 : fraquezas pessoais podem realmente ser os pontos fortes que são subdesenvolvidos por causa de uma falta de informação, formação ou foco
3

Mostrar a lista para . uma ou duas pessoas que você confia, e perguntar-lhes o que eles pensam . Eles vão te dar feedback objetivo . O que você pensou que era uma fraqueza não pode realmente ser percebido como tal pelos outros; e por outro lado, outras pessoas podem apontar um ou dois novos pontos fracos para você .
4

Mantenha um diário de críticas dado a você por outras pessoas durante um mês. No final do mês, olhar por cima do jornal e observe quaisquer padrões .
5

Leia e-mails, comentários formais de desempenho , ou cartas as pessoas têm escrito para você identificar eventuais deficiências assinaladas . Veja se você pode descobrir algum padrão ao longo do tempo .
6

Consulte um terapeuta. Se você está inseguro sobre quais são os seus pontos fracos , você pode procurar a ajuda de um profissional. Eles podem administrar testes psicológicos e entrevistas para lhe proporcionar insights sobre suas fraquezas.