Como ajudar um auto injurer

A auto injurer é alguém que tem um problema mental que faz com que infligir dano físico em si , como pelo corte ou queima. A auto injurer muitas vezes faz com que essa dor física para evitar ou substituir a dor emocional e tumulto que eles estão experimentando em suas vidas. Se você suspeitar que alguém que você conhece é um auto injurer ou se um auto injurer confia em você, existem certas coisas que você pode fazer para ajudar . Instruções
um apoio

Oferta. Deixe o auto injurer saber que você está disponível para ajudar no que for necessário.
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Ouça . O auto injurer pode precisar de um amigo que só vai ouvir como se sentem. Ouvi-los sem julgamento.
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Diga ao auto injurer que não há problema em expressar as emoções que eles estão se sentindo , incluindo raiva, frustração, tristeza ou culpa.
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Convidar o auto injurer para passar o tempo com você. Faça um esforço para fazer atividades que você sabe que seu amigo gosta.
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Assist seu amigo na busca de ajuda profissional. A auto injurer frequentemente podem se beneficiar de sessões de terapia particulares ou de se juntar a um grupo de apoio .