Fatos psiquiátrica Solidão

A solidão é uma condição que afeta muitas pessoas. De acordo com um artigo de 2009 na revista Newsweek , 25 por cento dos norte-americanos se sentir sozinho. A porcentagem de americanos que relataram sentir sozinho triplicou entre 1985 e 2004. Muitas vezes as pessoas começam a se sentir solitário , porque eles não têm muitas relações sociais ou interações com os outros. Sentimentos constantes de solidão pode ser prejudicial para a saúde geral da pessoa . Causas

As causas da solidão tronco a partir de uma alienação da sociedade ea falta de conexões sociais . Um artigo de 2009 nos EUA hoje relatou que feriados como Natal e Ação de Graças , muitas vezes levam as pessoas a se sentir mais solitário , porque nessas ocasiões estão centradas em torno de passar o tempo com amigos e família. Segundo o site da PubMed Saúde , uma condição como a fobia social pode causar uma pessoa para evitar interações sociais por medo de que eles estão sendo julgados e controlada por pessoas e que elas serão rejeitadas. Com o tempo, essas pessoas ficam gravemente solitário devido a ser socialmente isolados.
Relação à idade

Há uma correlação com a solidão ea idade da pessoa . De acordo com a Universidade de Missouri Manual de Deficiência , a pesquisa mostrou que as pessoas que estavam de meia-idade e mais velhos eram na verdade menos provável de ser solitário. Os adolescentes , por outro lado, eram mais propensos a lutar com a solidão.
Mental e efeitos físicos

solidão pode ter um efeito sobre uma pessoa do mental e saúde física. Esta condição pode levar ao sentimento extremamente deprimido e em alguns casos, levar as pessoas a cometer suicídio. Pesquisa da Universidade de Missouri informou que quando uma pessoa se sente só , sua pressão arterial sobe , e as condições como artrite e diabetes tornar-se pior. Solidão crônica também causa constrangimento social e habilidades sociais enfraquecidos , juntamente com dificuldade em focalizar e concentrar e disfunção do sono .
Lidar com a solidão

As pessoas têm diferentes maneiras de lidar com a solidão. De acordo com o Manual de Deficiência da Universidade de Missouri, animais de estimação são eficazes no tratamento de sentimentos de solidão . Animais servir como companheiros animais para as pessoas e fazer-lhes companhia e aumentar habilidades sociais e auto-estima. Comfort food também é freqüentemente usado para aliviar a solidão. Pesquisa realizada pela Associação de Ciência Psicológica mostrou que alimentos de conforto as pessoas se sintam menos sós porque lembra de passar o tempo com os entes queridos . Um artigo de 2008 na Universidade de Chicago Chronicle informou que pessoas solitárias também criar conexões humanóides para coisas como aparelhos eletrônicos e tornar-se mais interessado no sobrenatural para se sentir menos solitário.