casa | | Informação em Saúde >  | saúde mental | depressão |

Como permanecer positivo em um mundo que parece tão negativo

Estamos cercados por pessoas negativas e pensamentos negativos não é nenhuma maravilha ficar positivo pode ser um desafio . As vibrações negativas podem até vir de pessoas mais próximas a você, mas você pode superar . Leia abaixo uma forma prática de manter o pensamento positivo . Coisas que você precisa
Determinação atitude positiva

Show Mais instruções
um

raças negativos negativo. Não se torne como os que vêem o copo meio vazio. Devolva as palavras negativas que foram ditas quando crescer.
2

Lembre-se diariamente da vossa sorte por estar vivo , por ter os olhos para ver , ouvidos para ouvir e uma capacidade para tomar uma decisão . Agradeça ao seu criador para a sua saúde ea saúde de seus filhos.
3

Derrote auto dúvida negativa com pensamentos positivos. Um exercício útil é substituir cada pensamento negativo com uma substituição positiva. Por exemplo : Substitua "Eu sou muito gordo " com " Estou feliz por ser um sista com meus belos quadris e coxas grossas "
4

Tome um momento , quando confrontado com uma pessoa negativa e enviar amor a caminho. Você não precisa dizer nada para eles apenas curtem energia positiva em sua direção. Visualize sua energia positiva envolvendo sua energia negativa . Positivo será sempre derrotar negativo.
5

Acima de tudo não dar dentro Dê um sorriso , mesmo quando você não conseguir um em troca. A energia negativa só pode sobreviver com mais energia negativa . Ele vai sucumbir a energia positiva.