Como parar com segurança a tomar antidepressivos (depressão Medicamentos )

Antidepressivos podem ser altamente viciante desde que os sintomas que você tem quando pará-los muitas vezes pode ser insuportável. Ao saltar de antidepressivos , as pessoas tendem a se sentir irritado , mal-humorado , deprimido, ansioso, e suportar os sintomas físicos, como dores de cabeça, dores no corpo, e " choques elétricos " ou tensão -sentimento de apreensão. Há maneiras de chegar com segurança fora de antidepressivos e quando feito corretamente , seu corpo evita os sintomas de abstinência de comportamento induzido droga -como - . Instruções
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Sempre fale com seu médico antes de interromper qualquer medicação. Veja o que ele pensa sobre a redução da dose do seu antidepressivo ou se ele pode sugerir qualquer outro tipo de antidepressivo que faz o desmame um pouco mais fácil . É sempre melhor para diminuir lentamente uma dose de antidepressivos , em vez de parar de tomá-los por completo.
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Corte suas doses de antidepressivo na metade e ficar nessa dose durante algumas semanas , antes de descer para o próximo menor dosar . Por exemplo : se você atualmente tomar 30mg de um antidepressivo, cortar essa quantidade pela metade e tomar 15mg por algumas semanas . Em seguida, corte a quantidade pela metade e tomar 7.5mg por algumas semanas . Depois de ter feito isso algumas vezes , você é mais do que provável seguro para parar de tomar o antidepressivo. Mas, novamente , consulte um médico antes de parar completamente de tomar o antidepressivo.
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Tome um multivitamínico quando cortando para trás em um antidepressivo. Multivitamins dar aos nossos corpos o que precisa para se sentir saudável e estável . Adicionando um multivitamínico para sua rotina diária vai ajudar a aliviar alguns dos sintomas de abstinência de limitar seu antidepressivo. Seja sureto beber muita água também.
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Faça uma coisa de cada vez. Não tente limitar outras coisas enquanto você está reduzindo a ingestão de um antidepressivo . Tentando cortar em coisas tais como cafeína e nicotina, enquanto saindo Ananti -depressivo pode causar mais mal do que bem. Nossos corpos se tornam dependentes de drogas como a cafeína ea nicotina , especialmente se tomado todos os dias , assim como o anti -depressivo . Espere até que esteja completamente curado de o anti -depressivo antes de tentar limitar ou cortar quaisquer badhabits .